- 1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/04(土) 17:26:18.119 ID:MQE7Jp4wd.net
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- プールでウォーキング
- 7: 童帝 ◆hhHHHL0UE. 2015/07/04(土) 17:27:21.469 ID:U1j4pYy70.net
- >>5
これ - 8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/04(土) 17:27:43.686 ID:MQE7Jp4wd.net
- >>5
泳いだ方が良えやろ - 16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/04(土) 17:29:46.152 ID:DUhzlskEd.net
- >>8
でも泳ぐのしんどいよ、数回行ってはい終わりじゃ痩せないよ - 19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/04(土) 17:37:09.850 ID:mNj9zkBr0.net
- >>5
これよく見るけど意味ないぞ
なんか意味ありげに腕振ってるけどデブばかり
痩せる気があるなら隣の泳ぐレーンに来い - 6: ゴミクズ ◆GOMIKUZUwHX9 2015/07/04(土) 17:27:10.754 ID:y6FD4qEf0.net
- その場の燃焼カロリーも基礎代謝あげるのも水泳の価値
- 10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/04(土) 17:28:09.275 ID:MQE7Jp4wd.net
- >>6
なるほどな
筋トレと有酸素兼ねてるわけか - 9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/04(土) 17:27:55.744 ID:HtMOM0EV0.net
- 痩せるなら水泳じゃね
走ると膝壊すし - 11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/04(土) 17:28:18.143 ID:R3O0XOmi0.net
- 水泳だけどランニングのほうが楽しい
- 12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/04(土) 17:28:25.804 ID:MVIC8a0S0.net
- プールはけっきょく楽しようとしちゃうから結局痩せないし金もかかる
走れデブ - 13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/04(土) 17:28:45.601 ID:gV4AZ2EPK.net
- ランニングでプール行って泳いでランニングで帰る
- 17: ゴミクズ ◆GOMIKUZUwHX9 2015/07/04(土) 17:32:04.ウンコ ID:y6FD4qEf0.net
- 両方やってた時期があったらけど
プールで泳いでると体力よりも頭が暇すぎて嫌になる
ジョギングは音楽聴けるから全然良い - 20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/04(土) 17:37:57.668 ID:gV4AZ2EPK.net
- >>17
水泳でも使えるウォークマンあるで - 18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/04(土) 17:32:13.691 ID:iHyDiN/5d.net
- 余裕でプール
流れるがあれば逆走
身体があっつくなる
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1435998378/
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