アンテナサイト
- 1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/04/21(火) 23:42:23.280 ID:gAsRgiC40.net
- 166cmの93kgだよ！
いちばんやさしいロードバイク メンテナンス&乗り方完全ガイド(PR)
最近の人気記事
●警察「おい！この白い粉はなんだ！」 俺「ポカリですｗｗ」 →結果ｗｗｗｗｗ●世界で35人しかいない水アレルギーの女の子 （画像あり）
●【漢】土方の人たちをみて、子どもが「パパ、あの人たち汚～い」と言った後の父親のフォローがかっこよすぎるｗｗｗｗｗ
●レストランで彼氏の誕生日を祝っている最中、目の前の彼氏から誤爆メールが届いた。
●【悲報】ワンピースのチョッパー、死亡
●【驚愕】アメリカ人が日本に来てやめた8つの習慣が面白いwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
●【画像】河北麻友子さん、スカート履き忘れて生番組に出演ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
●兄の通夜にて…加害者『お互い運が悪かったッスねー俺も怪我してんスよ』両親「ﾀﾋんだら楽になりますよ」加『いやー親が悲しむんでｗ結婚も決まってんで』→数年後・・・
深い理由はないんだけど周りが皆乗ってるから興味もあるし
身体的にも自転車的にも
マウンテンとかクロスもいいんだけどね…ロードに乗りたいなって
ダイエット目的ならクロスにしとけ
自転車の楽しさを知った後でも遅くない
個人的にロードとマウンテンはレース目的で乗る方が長続きするし楽しい
この世で一番嫌いな動作が走ることなんだよね
今日は15kmくらい歩きました
それまで何も運動してなかった俺は10年くらい前に乗り始めた時と
今現在の体重が全く変わってないし
ほんとの事言うと痩せたいのもあるんだけどそれ以上にロードに乗りたいのが大きいです。はい
ありがとな！
姿勢が無理だし漕ぐのも無理
ついでにいうとロードも無理 段差で折れる可能性すらある
そして全力でやれ
ソースはうちの上司（80kg台後半→67kg）
おーマジか
１日に何kmぐらい漕いでた？
クロモリか普通のスチールにしとけ
俺のアルミ＋カーボンのロードには100キロまでOKってシール貼ってあるぞ
実際100キロある奴には絶対乗せないけど
お願いです…カーボンとは言わないからアルミに乗らせてください
ワロタ
実は体重あるやつってコーナリングで必要以上に減速しなきゃならないから下りも遅いんだぜ
自転車は割と痩せると思うよ
確かに月1000キロ走ればそれなりに絞れてくるよね
あとはそれだけの気合と根性があるかどうか
1日30kmくらいはやっぱり漕がないと駄目か
平日15キロ通学
土曜日190キロくらい
61キロ→58キロになりました
自転車に乗り続けていると何をトチ狂ったのか登りが楽しくなるという怪現象がありまして
下るために上るのだ
体幹と脚が前よりムキムキになった
平地スプリントするのが一番楽しい
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1429627343/
関連商品
ぜんぶわかる! 最新ロードバイクメンテナンス (Gakken Mook)
posted with amazlet at 15.04.23
学研マーケティング (2015-04-03)
売り上げランキング: 42,905
過去のオススメ記事
●体臭と体質改善にしばらく野菜ばっかりたべた結果ｗｗｗｗｗ
●約50キロのダイエットに成功しオバさん顔から桐谷美玲のような美女に変身した女性（ビフォーアフター）
●150cm60kgだった私が一か月で10kgの減量した結果ｗｗｗｗｗ
●佐々木希がタバコを片手に「カレシの車でよく練習してるんっすけど。あっ、ヤッベ言っちゃった。マジ、ヤッベえ。ウケる」
●夫と別れるためにダイエット
●【画像】ローラ、美しいくびれ公開！ 完璧な体が注目の的
●4分間運動するだけで1時間の運動と同じ効果があるダイエット法「タバタ式」が話題
●20人のマッチョ達が俺を救ってくれた話
●【ビフォーアフター】腹筋と懸垂40回を9ヶ月間続けた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
●【芸能】同い年でほぼ同身長のモデルとグラビアアイドルが並ぶ→体型の差が話題に
●ニート6年の間体鍛えまくってた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
●痩せればイケメン→痩せた結果ｗｗｗｗｗ
●ダイエットの敵！食べるともっと空腹感を招く食品9選
●デブのお前ら痩せたいならデキストリン飲め
●なぜか太る人のダメ習慣10。「これをやめたら10kg痩せた」
●運動しないで痩せたやつの体の画像ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
●リンパマッサージすげえええｗｗｗｗｗ
★【第６回アンケート結果】糖質制限ダイエット あり？なし？
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´；ω；`)↑↑
痩せると思うんだが