毎日の保湿習慣について 保湿 2015年02月25日 0 私は毎日、できるだけ肌を乾燥させないようにクリームを塗る習慣をつけています。使用しているのはラッシュやボディショップなど比較的自然な素材を使っている物が多いです。 主に塗るのは朝、日中気になった時、夜の入浴後です。特に念入りに塗るのは入浴後で、これはマッサージも兼ねて行っています。肌についた水分が蒸発する時に、自分の元々あった水分も合わせて蒸発し、結果的に乾燥を悪化させてしまうという知識をネットで得たのがきっかけでした。 毎日欠かせないのが脚、腕、胸、背中、手の甲などです。面積の広い部分に塗ることが多いので、クリームの質はしっとりとしながらもサラサラしたタイプが好みです。今使っているボディショップのボディクリームは香りもいいですし、十分に潤うのに塗って20分もすればさらりとした手触りに変化するのでとても使いやすいです。 日常的にこうしたケアをすることによって、肌が白く粉を吹いたり乾燥で痒くなるということがなくなりました。これからも毎日ケアを続けて行きたいと思います。 PR
