- 1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/06(月) 00:23:56.70 ID:5BbtReNPO
- 最近モヤシのお好み焼きにハマったんだ
うますぎて安くてやばい
カロリーが有るか無いかで判断するやつと
それ+微量栄養素が含まれているかで判断する奴だ
もやしには栄養有るよ
刻まなくていいし楽なんだよねー
美味いのよ
シャキシャキしてる
もともとアスパラから発見された、疲れを取ったりアンモニア解毒したりするアスパラギン酸っていう成分が多く含まれてる
ほかにも血糖値を抑制する効果もあったりなにかとパーフェクトな食材
小麦粉水卵混ぜてモヤシ絡ませて焼くだけ
キャベツ高いからやってみたら美味かった
よく入れるわ
な!
なんかジューシー感出て食べやすい気がする
ポン酢とかでも美味そう
ほんと日持ちしないってのがもやしの唯一の欠点
モヤシは雑菌が多いから痛みやすいのかもしれない
スープや味噌汁の具材にちょうどいいんだよな、小分けに冷凍すれば臭みもでないし
安いし簡単だから!
転載元:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1388935436
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