- 1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/25(日) 15:07:42.94 ID:twMxTezm0
- 贅沢を言えばあと15日で10キロ
公務員試験受けるんだが今年失敗したらマジで詰むぞ
今晩抜いて明日から朝バナナと昼ゼリーしようと思う
手術跡はまずい
ちなみにおれ94kgな
自衛隊なのよ
空飛ぶ広報室で殺到すると思われるので本気ださなあかん
自衛官候補は社会が1問も解けないし元陸だから点取っても無理だろう言われたから身体検査の為だけに受けるんだ
自衛官補で身体検査通ると一般曹の二次試験が午前中に5分で終わるから楽なのよ
23歳
元陸上自衛官
男
176cm
95kg
体重超過のラインは86.5kgだけど背が縮んでいる場合があるので84kg以下が望ましい
寝るのが案外効率いいらしいぞ エネルギーがなくなったら人間は寝ている間死亡を使うらしい だから最後の日まで寝てそして最後の日に体重確認してみ?
めっちゃ驚くで
今まで寝てた結果がこれだわ
それからLカルニチンってサプリ買って運動前に飲んでから運動しろ
18時以降は何も食うな
1ヶ月で6キロは痩せれる
あ、ダメだはwww
※参考
ネイチャーメイド L-カルニチン 75粒
勿論今は湯舟浸かりながらの2ちゃんだろうから体温まったら走ってこい
湯船に浸かるというか汗かくのが基礎代謝が上がるからいい
え、なんでわかるの
今風呂でスマホ弄ってる
防水ケース イヤホン付き iPhone Xperia Galaxy など各種 スマートフォン 対応(PR)
だから空飛ぶ広報室が非常にバッドタイミン
醤油ラーメンでも食べようぜ
やめろ
勉強は無勉で毎年受かってるから問題ないが二次で落ちるんだよなぁ
前陸自入隊前に10日で10キロ痩せれたから可能性は捨ててない
水分補給を忘れずにな。
やっぱ水泳か
1回利用すんのに600円かかるけどまあしょうがないか
60キロから45キロになったぞ
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死ぬぞ
そのぐらいしろよ 70kg台になれるぞ それよりも下かも
血液検査あるから無理しすぎもやばい
風呂出たらジムいくわ
まだ時間あるって余裕こいてたら死んだ
ボクシングジムは入会済み
転載元:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1377410862
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やつれて余計に印象悪くなるわ