14
1 :無記無記名 2012/07/19(木) 20:23:20.96 ID:KgIhXN/p
教えて


【書籍】効く筋トレ・効かない筋トレ―体脂肪を落とす・締まったカラダをつくる





2 :無記無記名 2012/07/19(木) 20:25:38.96 ID:4ECsvoYm
スポーツの補強



3 :無記無記名 2012/07/19(木) 20:34:35.41 ID:anAMNC7S
運動音痴、体が弱いなどのコンプレックスで鍛え始めた人が結構いるけど、俺の場合は子供の頃から運動神経抜群でスポーツの成績はほぼ一位で、体を鍛えるのは自然と好きになってました。



98 :無記無記名 2012/10/02(火) 22:48:58.20 ID:tqyW8ZTA
>>3に勝つため。



4 :無記無記名 2012/07/19(木) 21:01:09.59 ID:+a4JjCRR
たまたまロニコーの動画を見てからだな



6 :無記無記名 2012/07/19(木) 23:04:47.61 ID:XXA5QdTw
大好きな兄貴に振り向いてもらうため



7 :無記無記名 2012/07/19(木) 23:04:49.73 ID:EzAkOIuv
ダイエットの延長で



8 :無記無記名 2012/07/19(木) 23:23:29.59 ID:vA9nakEZ
兄貴に勧められたから



9 :無記無記名 2012/07/20(金) 00:05:10.74 ID:NboRI4DU
世界最強の男になるため



10 :無記無記名 2012/07/20(金) 00:20:01.94 ID:+auYmpKx
好きな女を振り向かせるため



12 :無記無記名 2012/07/22(日) 12:24:10.53 ID:14xQb7wT
亡くなった友人との約束だから



13 :無記無記名 2012/07/22(日) 13:25:14.76 ID:+xQD7L+C
プール行くため



15 :無記無記名 2012/07/22(日) 13:34:02.76 ID:rrA2ambv
快便にするため



16 :束まら 2012/07/22(日) 15:56:15.92 ID:9AtyFNkw
嫌がる男を無理やり抑えつけるのに必要じゃん?



17 :無記無記名 2012/07/22(日) 16:16:28.72 ID:Y6cPM40+
俺ナチュラルマッチョだから筋トレなんかしないな。



19 :無記無記名 2012/07/22(日) 16:48:01.36 ID:NFPBE9m9
小5にジャンプみてて遠藤氏のガタイみて
ボディビルに興味持った



21 :無記無記名 2012/07/24(火) 13:42:13.70 ID:eExgAU6A
全てを取り戻す為に



22 :無記無記名 2012/07/24(火) 21:53:16.62 ID:+PISFe+d
タバコやめて体重増えてきたから。
同じ理由の人結構いそう・・・



23 :無記無記名 2012/07/25(水) 01:37:52.38 ID:U8yiE6y6
森林原人の様な体になりたくて



88 :無記無記名 2012/10/01(月) 19:04:08.77 ID:olRB99gR
>>23
久しぶりに見たらいい体になってるな



26 :無記無記名 2012/07/25(水) 20:24:15.22 ID:H9IyNou3
痩せコンプレックス



27 :無記無記名 2012/07/26(木) 08:53:28.97 ID:j051I25N
もやし体型を少しでも改善するため



29 :無記無記名 2012/07/27(金) 00:45:47.13 ID:rIo2Mlv0
振られたから
165センチだから



30 :無記無記名 2012/07/27(金) 00:53:01.27 ID:p8kHROZH
おれも振られそう助けて



38 :無記無記名 2012/07/27(金) 18:55:55.75 ID:rwmRoaaF
軍隊に志願するため自重始めたら、気がつけばウエイトしてた。



39 :無記無記名 2012/07/27(金) 20:27:53.01 ID:pD2/jKK7
軍隊ってフランス外人部隊にでも志願するのですか?



41 :無記無記名 2012/07/27(金) 22:42:49.43 ID:rwmRoaaF
>>39
Yes、来月いくから現在は食事の量減らして有酸素主体



45 :無記無記名 2012/07/28(土) 11:33:45.83 ID:2Sj8Ijc7
嫁に喧嘩で勝つために



46 :無記無記名 2012/07/28(土) 11:37:32.89 ID:gV+5cOJA
>>45
負けんなw



48 :無記無記名 2012/07/28(土) 12:07:52.94 ID:p968csBH
では喧嘩で勝ちますから
妻をモニターから出して下さい



50 :無記無記名 2012/07/28(土) 13:14:07.11 ID:B7G831Th
中学生の頃いじめを受けた
高校で同じ轍は絶対踏まんと誓った



51 :無記無記名 2012/07/28(土) 13:42:56.15 ID:0zhq5KWs
私をボコボコにした先輩に復讐するため。
カリは返したがそのまま鍛え続けてる



56 :無記無記名 2012/07/28(土) 22:44:28.24 ID:Ts6WeklL
中学ではいじめられたから、ブルワーカー買った。やった。腕相撲だけは結構強くなった。

高校では男子校で部活もやってなくてやることがなかったから。

社会人になってからは、若さを保ちたい+かっこいい理想の体になりたい。

スポーツは何をやってもダメです・・・ごめんなさい。



58 :無記無記名 2012/07/29(日) 09:25:50.37 ID:RIovLNiP
北斗の拳みて



61 :無記無記名 2012/08/09(木) 12:56:45.03 ID:k254L9Oc
バキをみて



62 :無記無記名 2012/08/09(木) 13:31:11.05 ID:dSDSXENQ
>>61
誰目指してる?
俺は餓狼伝(漫画)派だけど長田に憧れた



63 :無記無記名 2012/08/09(木) 21:25:53.58 ID:k254L9Oc
>>62
俺は愚地独歩かな
花山の握力も憧れるけどな



66 :無記無記名 2012/09/25(火) 20:34:36.59 ID:EwCSLWBO
筋トレって言うか、重量挙げなんだけど。

親父が高校の時にやってたのを聞かされて、出来ると思ったから。

親父はフェザー級で、俺は超級。

地獄だった。




68 :無記無記名 2012/09/25(火) 21:48:57.50 ID:APKSaf7k
たぶん格闘技とか好きでマッチョに憧れてた



69 :無記無記名 2012/09/25(火) 21:56:59.59 ID:Ljv8mfAB
小学生の頃、親に「どうしたらスーパーサイヤ人になれる?」って聞いたら

「腕立て伏せしろ」って言われたんだ



72 :無記無記名 2012/09/25(火) 22:56:41.11 ID:5YBAQXZ1
三十路になる前に体動かす習慣つけないとヤバいと思ったから



74 :無記無記名 2012/09/26(水) 10:21:26.79 ID:CUAse31r
学生時代にはプリケツだったのにふと風呂場で自分の尻をみたら垂れ下がってたから



75 :無記無記名 2012/09/27(木) 08:31:11.27 ID:FCmY777K
純粋に筋肉に憧れた



79 :無記無記名 2012/09/29(土) 17:09:15.98 ID:1TKFCEw7
筋肉つけて代謝と体温をあげたかったから
あとはボディラインの改善と肌質改善



80 :無記無記名 2012/09/30(日) 16:14:54.50 ID:ypn0F3I+
いじめられていつかは仕返ししてやると思って鍛えてて
気付いたら学校卒業してからも鍛えてた



81 :無記無記名 2012/09/30(日) 16:28:14.27 ID:ThRfsrGf
>>80
ちゃんと仕返しできたのか?



82 :無記無記名 2012/09/30(日) 16:44:27.19 ID:ypn0F3I+
>>81
腕相撲や肩ぱん遊びで圧勝してたらいじめられなくなった
仕返しは出来なかったけど認められたから良いと思ってるw



83 :無記無記名 2012/09/30(日) 17:09:41.05 ID:ThRfsrGf
>>82
そうか
筋トレして良かったな



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