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引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1663413414/
1: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:16:54.20 ID:DojI6Yv+d
毎日身体中凝って痛いし頭痛が酷くて吐き気もやばい
睡眠薬飲まないといつか死ぬぞ言われとるんやが
副作用怖いから飲みたくないんやが
2: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:17:31.54 ID:rmFy8L5XM
不眠症やろ
5: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:17:44.18 ID:DojI6Yv+d
>>2
ショートスリーパーや
3: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:17:32.27 ID:DojI6Yv+d
ショートスリーパーやから毎日3~5時間ほどしか寝てないんやが
8時間寝ろって説教されてる
81: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:29:45.42 ID:5FGmGD9B0
>>3
それだけ寝れたら大丈夫やろ
90: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:31:49.19 ID:PoTkArUn0
>>3
普通やん
136: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:41:46.25 ID:06ZNuXz60
>>3
ワイより寝てて草
4: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:17:43.36 ID:1Ok5YBkV0
それショートスリーパーちゃう
不眠症や
7: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:17:56.68 ID:f062fqfF0
好きでやってるならええんちゃうん
どうせ死ぬだけやろ
8: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:18:08.73 ID:osuLxmWc0
医者が薬の副作用と睡眠不足天秤にかけて勧めとるのに
お前は何の根拠があって拒否しとるの?
9: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:18:24.68 ID:yyVhUgLr0
それただ無理してるだけや
10: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:18:25.37 ID:DojI6Yv+d
薬とか飲んだらやめれんくなるやん
13: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:18:35.65 ID:Evf9By1z0
薬飲みたくないのに何で病院行ってるんアホなん
18: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:19:19.37 ID:DojI6Yv+d
>>13
体調不良で仕事休みまくってたら会社に病院行け言われた
14: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:18:43.50 ID:pJJsi+nG0
睡眠薬飲んでも5~6時間で目覚めるわ
15: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:18:46.19 ID:pqNompq40
本当のショートスリーパーならそんな症状にならんぞ
ショートスリーパーだと思ってる自分に酔ってるだけだ
普通に寝ろ
17: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:19:08.23 ID:VxDUFOFT0
平気じゃないならショートスリーパーちゃうやん
19: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:19:34.62 ID:ZPNZNZBnr
4時間は寝ないと身体に以上でるよな
21: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:19:59.19 ID:O9ndlxyv
これはショートスリーパーではありません
22: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:20:04.20 ID:0QYZZk3Z0
ショートスリーパーって短い睡眠時間でも身体万全になる人やろ?
身体壊してるならちゃうやろ
23: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:20:11.29 ID:F4Wr+zw00
ショートスリーパーじゃなくね??
寝不足だろ
27: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:20:58.46 ID:n8Kf4mlq0
睡眠時間短くても体調に支障をきたさないのがショートスリーパーやで
28: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:21:03.29 ID:SMonVwRJa
ワイも何度もトイレ行きたくなるから夜3時間くらいしか寝れない
29: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:21:07.32 ID:DojI6Yv+d
ショートスリーパーって嫉妬されるよな
時間を有効活用できる体質だから
33: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:21:59.31 ID:toSCjygK0
>>29
有効活用できてないから病院行くハメになっとるんやろがアホか
44: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:24:41.66 ID:AwtLl4J/r
>>29
人生のタイムリミット減らしてるから有効活用はできてないよ
30: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:21:40.50 ID:83x5/Ojp0
ショートスリーパー言いたいだけやんw
31: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:21:41.77 ID:1/md5cXWM
不眠か糖尿か無呼吸やろ
34: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:22:02.39 ID:U81EOtDk0
割と食生活でなんとかなる
36: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:22:50.30 ID:fRWJpgdS0
ダメージ受けまくってて草
38: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:22:59.04 ID:aZzSZ6Ba0
実害出てるのになんで睡眠薬飲まないん?
ワイは諦めて飲み始めたで
ちな産業医に相談したら今は依存性ない奴もあるらしいで
39: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:23:30.26 ID:DojI6Yv+d
高校3年ぐらいからずっと短時間睡眠なんだけど普通にやってこれてるんだが
これショートスリーパーじゃなきゃなんなんだよ
46: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:24:59.28 ID:83x5/Ojp0
>>39
だから睡眠不足だっつーのw
54: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:25:44.88 ID:zFI1jCbr0
>>39
普通にやれてないから体調悪いんやろ
あほか?
55: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:25:45.29 ID:mK03DVPMd
>>39
ずっと続けてたから体にガタが来ただけやろ
56: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:26:10.20 ID:Rr+pefVx0
>>39
身体に不調出まくってるのを普通とは言わない
43: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:24:11.33 ID:v9WUSrm4M
ショートスリーパーは別に能力やないぞ
50: 風吹けばアザラし ◆6qyuw44res 2022/09/17(土) 20:25:22.00 ID:kSEzTTaK0
短い睡眠でなんとかなる選ばれた人間もいるが
イッチは“選ばれなかった”んや
60: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:27:16.60 ID:zj9uQY8C0
上司ショートスリーパーだけど毎日エグい働き方してるけどピンピンしとる
65: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:27:52.21 ID:Rr+pefVx0
>>60
これが本物のショートスリーパーやろ
イッチみたいにガタきてるクソ雑魚はただの不眠症
61: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:27:39.71 ID:Q1n08cWtd
ワイ大学生の時寝る時間もったいないと思って多層睡眠してたら3ヶ月くらいでパニック障害になったわ。2回しか発症しないで終わったけどもう2度とあんなことせんとこうとおもった
68: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:28:12.20 ID:mjtOYM1qr
>>61
多相睡眠って?
77: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:29:36.68 ID:Q1n08cWtd
>>68
例えば一日6時間寝たいとするやん。そしたら4時から6時前で2時間、12時から2時まで2時間、18時から20時まで2時間見たりに区切って寝ることや
99: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:33:17.75 ID:yLvCm8Sqr
>>61
パニック障害2回発症ってどういうこと?
治療で一度治まったけどしばらく後でもう一度発症したってこと?
109: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:34:45.83 ID:Q1n08cWtd
>>99
2回パニックになった
66: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:27:57.32 ID:fHBcQmPY0
ワイやん
不眠症や
頑張ってねても4時間でおきてまうんわ
74: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:29:24.79 ID:CHwZ1Lgmr
おれ2時間しか寝てないんだってやつやん
ショートスリーパーとか言う言葉がかっこいいと思ってるんやろ
76: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:29:28.99 ID:fHBcQmPY0
ちな睡眠足りてないと認知症になるんやで
もしくは、睡眠薬のせいか
どちらかと言われとる
不眠症のやつが大抵なっとると言う医学の研究がある
80: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:29:42.85 ID:DojI6Yv+d
24時間のうち仕事で10時間と睡眠で8時間使ったらあと何が残るんだよって話
84: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:30:40.83 ID:mK03DVPMd
>>80
体調崩してパフォーマンス落としてちゃ元も子も無いけどな
85: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:30:57.70 ID:yLvCm8Sqr
>>80
普通の人はそれで生活しとるやん
お前も普通になれや
146: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:44:28.16 ID:HHIYwyiO0
>>80
健康的な人生
83: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:30:29.08 ID:hLxv+Iby0
ただの寝不足で草
112: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:35:49.01 ID:MN8fEn7a0
ショートスリーパーって都市伝説やろ
実際はただの不眠症や
116: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:37:21.90 ID:nf0z5UVk0
>>112
心身に不調出とる時点で明確な病気やからな
113: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:36:11.63 ID:nf0z5UVk0
睡眠が一番の娯楽なワイ
一番好きなのが寝ることや
163: 風吹けば名無し 2022/09/17(土) 20:47:54.39 ID:+sfkNuSv0
>>113
と言うか人間は寝るために生きてるみたいなとこある
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コメント一覧
症状の一つとしてよく眠れない
他の症状も同じ
でも本人が病気の自覚なくてショートスリーパー能力だと思い込んでるから
余計悪化する。
仕事休んでたらショートスリーパーもクソもねえわw
寝れないなら薬に頼ろう
んで会社やめて、食生活と運動を
ただの不眠症患者www
まともに思考出来てないじゃん
わい32やけど同じくらいの睡眠時間で毎日10時間働いてオ〇ニー2回は出来るで😊
ほんで自己管理出来ん分際で病院薬拒否るって…
職場や他人に迷惑かけんなや😅
何がショートスリーパーじゃwただの寝不足だろw
自分の思い込みが絶対で人の話は一切受け付けないタイプ
医者の助言さえ嘘扱いしちゃうんだ
何がキッカケか知らないけどショートスリーパーと思い込んで
ソレを変えたくない 具合が悪くても変えたくない…
んでアスペルガーが面倒くさいのは人の話を聞く気がない癖して
セッセと人に質問してくるのよ でも欲しい答えは「君が正しい何も悪くない」それだけ
その答えが皆から与えられるまで延々と質問しまくる 手のつけようがない
結局トータルで寝てるのよ
結局トータルで寝てるのよ
休日だけ7.5時間
腰痛いから逆に寝すぎると起き上がれなくて辛い
睡眠薬を嫌がるのは 医者にそう言われたから
後遺症がどうとか言ってるけど まず「イヤ」と言ってから理由を考えてるのよ
だから医者がどんな提案をしても 必ず「イヤ」と返してアレコレ屁理屈をこねる
んで呆れて「勝手にすれば」と突き放すと「でも具合悪いんですけど」と自分で振り出しに戻して無限ループ…
医者も「頭の病院に行け」と薦めたいだろう 必ず「イヤ」って帰ってくるだろうけど
自分の身内とか友人とかそんなのいっぱい居るから光景が凄い想像できる
全部ペテン師とテレビが言い出したこと
良いことではないが
>医者も「頭の病院に行け」と薦めたいだろう
通常であれば不眠症は精神科医の仕事なんだが…
この自称ショートスリーパーは何科を受診したんだろう?
うだうだ言ってるぐらいなら寝落ちするまで起き続ければいい。
丸一日分覚えてなくてトラブったことがあるんで
それ以降は服用してない
こういう馬鹿はさっさと死んでくれたほうが世の為
ショートスリーパー=×
不眠症=○
〇しょーもない釣りーだー
これな
ショートスリーパーってまじで一時間も寝られないから身体にガタが来て気絶するように眠るのであってこいつはただの自律神経失調症をかっこよく自分で言ってるだけ
薬飲めってコメントにも副作用が〜とか薬に頼ると〜とかまじで鼻で笑うレベルの言い訳
ビタミン剤を渡されたのを人前で医者に出してもらってる薬とかわざわざ休憩室で言いながら『これ飲まなきゃしんどいだよ』とか大声で言ってる同僚を彷彿とさせるわwほんとに薬出してもらってる他の同僚が『あれビタミン剤っすw』って言ってて笑ってしまった
医者に寝るように勧められる
ていうだけだな
ナポレオンは3日くらい起きて仕事して寝なかったって話に、一方で風呂は大好きで一回はいると8時間は入ってたっていう話が結びつかない人多いよね
風呂でねてんじゃんってな
なんつーか医者の言うことや出す薬を一切信用してなくて『飲むとしんどいから飲まない』って言ってる口で流れるように『全然治らん』っていう極上のバカを何人も見てきたわw
すげえ、やっぱりこういうバカの見本みたいなやつがシュバってコメントするんだな
専門家の指示に従ったらいいものを『それ以降飲んでない』とか1か0でしか判断しないアホ
しかも専門家って言葉に対しては十中八九
『いまは一人の医者の判断だけに従うのは危険、セカンドオピニオンが〜』とか言いだすだから本当にどうしようもない。じゃあさっさとセカンドサード診察受けて同じ薬貰って飲まずにしんでくれって話
「朝はしんどい」って答えるけど、メシ食わないからしんどいしなんで食う気力がないのかっていうと夕飯食い過ぎて内臓が消化しきれてないからであって、夕食食い過ぎて消化しきれてないから寝れなくて朝もしんどいっていう悪循環してるだけなんだよね
こいつも単に昼寝してるから寝れなくなってるだけのアホ
15分っていう深い睡眠に入る直前の昼寝がいいんだってね
それ以上寝ると体が勘違いして不調になる
ほな自称頭痛が酷くて仕事できないから休みまくってる休みはなにしてるんですかって話ですわなw仕事ができないくらいの頭痛なのにw
高反発マットレスおすすめ。自分のおすすめはマニフレックスだが、最近はやたら安いのもあるので、色々調べたら良いよ。
こんな俺でもショートスリーパーじゃないんだぞ。だって身体はキツイからな。
腰は肉付きもあったりするからね
マツコデラックスが宣伝してる背中まであるでっかい枕もかなりいいよ
安く済ませたいなら三角クッションっていう要するに介護とかにも使われてる傾斜枕で斜めにして負担を減らしたりできる
逆に枕なしのほうが実は腰が楽って人もいるくらいだけど
最近毎日8時間寝てるからか体の調子が今までの人生で1番良いわ。
ふーん、まるで生きてる価値なさそうだね、ぱぱ
スマホのおかげで、マジバカがどんどん露呈するという現実www
認知症の原因になる老廃物を寝てる間に洗い流してるそうだがその洗い流す効率が物理的に常人の2倍以上とかあるわけないやん
健康な人は睡眠時のリセット的行為を強制するために眠たいという警報出してるけどその警報がぶっ壊れてるだけやろ
ショートスリーパーは遺伝子で決まってるらしいな
前からだけど質のいい短眠どうのこうのとかの本出ててこいつら捕まるんじゃねーかと
51の言う通りアミロイドベータが睡眠中に処理されてるのがちゃんと確認されてる
ヴィーガンと同じで名前がかっこいいからやってみた的なアレなんじゃない?しらんけど
ボクサーにノックアウトして貰え。
寝た時に体の重さの分布を感じろ。腰にのってないなら腰が軽く緊張しっぱなしになる。マットが柔らか過ぎると寝返りしにくく腰が疲れるが堅すぎると単純に腰の負担が増える。丁度いいのを探すんだ。
めっちゃ健康的ちゃう?
あと15分の昼寝アルトええで