こちらの記事はTwitterから筋トレに関するTweetを取得し独自のポイントでランキング形式にして紹介する記事になります。
・時速P=1時間当たりのリツイート(RT)数×5+1時間当たりのいいね(FB)数
2021年06月21日22:00〜02:00の期間で時速を計測
最高順位:1位 最大時速P:380P
最高順位:1位 最大時速P:1553P
最高順位:3位 最大時速P:385P
彼女が太ったからと言い筋トレを始めたけど、「そのままで可愛いのに〜」と甘やかしてダイエットをやめさせてそうなメンバーランキング
— 太郎(@tadanootaku78)
1位
木村柾哉
2位
田島将吾
3位
藤牧京介
体力が持つ極限まで筋トレさせてそうなメンバーランキング
1位
後藤威尊
2位
後藤威尊
3位
後藤威尊
最高順位:4位 最大時速P:232P
数学5点のポンコツ銀行員でも稼げた…
— とも@副業メガバンカ-(@tomobuppan1)
高1の二次関数5/100点でもプロフの副業で30万稼げて、銀行も6年働けてる。要は知識は重要じゃないってこと。継続力とマインドがものを言う世界!何が自分に合うんだろうって探してる暇があったら、筋トレ歴10年の僕があなたを導く!
最高順位:5位 最大時速P:647P
筋トレ最後はレオ。【広報】#frontale
— 川崎フロンターレ(@frontale_staff)
#ACL2021
最高順位:4位 最大時速P:70P
副業と筋トレの共通点
— とも@副業メガバンカ-(@tomobuppan1)
❶1ヶ月じゃ大して変わらない
❷近道はなし、泥臭くできるか
❸継続が1番大切
❹はじめるだけで、上位3割
❺自己流は事故る
❻結果は自信につながる
❼1年続けたら、上位1%
副業1年、筋トレ9年やってるけど、❼は特にそう思う。周りと差をつけるぞ!
最高順位:7位 最大時速P:305P
最高順位:8位 最大時速P:267P
最高順位:3位 最大時速P:122P
愚痴や他人批判が止まんない女性におすすめな「心の浄化方法」
— よし@理系OL🍑(@ysflowsy)
・運動(個人的に筋トレが特に◎)
・パワースポット巡り
・自然豊かな場所に行く
・好きな事して自分を癒す
・しっかり休息
・愚痴が多い友人と距離を取る
こうやって心の掃除して愚痴が少なくなるだけで運気は簡単に上がるよ。
最高順位:10位 最大時速P:57P
最高順位:11位 最大時速P:48P
最高順位:12位 最大時速P:47P
【骨スト筋トレ注意報⚠️】
— 萩原智之@骨格診断タイプを変えるnote【80,000PV】(@hagi_bodymake)
①背中の筋トレ
→首、背骨、肋骨の動きを改善せずに行うと、首がすくんでゴツく見えがち。
②腹筋運動
→呼吸の仕方を改善せずに行っても肋骨は閉じないしくびれない。
③胸のストレッチ
→やり方を間違えると肋骨を広げてしまい、身体の厚みを助長する。
最高順位:13位 最大時速P:46P
最高順位:7位 最大時速P:435P
今日の午前中、希望者のみホテル内のトレーニングルームで筋トレを行いました。【広報】#frontale
— 川崎フロンターレ(@frontale_staff)
#ACL2021
最高順位:15位 最大時速P:40P
\スマホ見ながら筋トレできる!/
— 🌷りりか(@drrk53)
【ながらトレシリーズ③】
手軽に二の腕痩せで、
ノースリーブ着よう☀
リバースプッシュアップ!
ごろごろするなら1つでも筋トレしちゃお!テレビ見ながらでもできる、ながらお手軽筋トレ!1ヶ月で本当に二の腕変わるよ!💕
【ダイエット】Twitter勢いランキング(2021/06/22 01:00更新)
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑
diet2channel
がしました