ダイエット速報＠2ちゃんねる

 コメント一覧 (9)

1. • 1. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2021年06月17日 21:04
   • 不足分云々の文言は野菜ジュースだけで栄養取ろうとする馬鹿対策だぞ
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2. • 2. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2021年06月17日 21:21
   • 栄養価の高いジュースは不味い
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3. • 3. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2021年06月17日 21:44
   • 逆に野菜ジュース飲んで吸収されないって言ってる奴はどんな身体の仕組みで吸収できないかソース出してほしい。
     
     コロナワクチンの5G並みのとんでも論。
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4. • 4. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2021年06月17日 22:25
   • ジュース否定派は、野菜そのまま食うのと「比べたら」ジュースは栄養価低い、ってだけで、栄養が「あるか無いか」の話なら、そりゃジュースだって栄養あるよ。つかコーラでもファンタでもあるよ。
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5. • 5. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2021年06月17日 22:38
   • "ジュースにすると栄養が無くなる"派が意味わからん
     生野菜だって口に入れてよく噛んで唾液と混ぜたらジュースと同然やんけ
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6. • • 7. 名無しさん＠ダイエット中
     • 2021年06月17日 22:47
     • >>5
       生野菜買ってきて自宅でジューサーに掛けてドロドロの野菜ジュース飲むなら良いよ
       それでも不溶性食物繊維がズタズタになるから良くないけどね
       つか、生野菜の日持ちと野菜ジュースの日持ちの違いがなんで発生してるのか疑問に思わないの？
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7. • 6. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2021年06月17日 22:42
   • ※3
     野菜を搾汁・加熱殺菌処理する過程でビタミン・ミネラルの大半が失われてるからだ
     野菜ジュース作ってる会社はリコピンやβカロチンの含有量を誇らしげに出してくるが
     「リコピンやβカロチンが身体に良いというエビデンスは無い」
     「βカロチンを単体で摂取すると肺がん発生率が上がる」のは確認されてるがね
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8. • 8. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2021年06月17日 22:52
   • 普通に栄養は取れる。その１本だけで十分かどうかは自分で考えればいい。それだけ。
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9. • 9. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2021年06月17日 22:58
   • 程度の問題VSイチかゼロか、だからね。そもそも前提が嚙み合ってない。
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