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こちらの記事はTwitterからダイエットに関するTweetを取得し独自のポイントでランキング形式にして紹介する記事になります。
・時速P＝1時間当たりのリツイート(RT)数×5＋1時間当たりのいいね(FB)数
2021年06月15日01:00〜09:00の期間で時速を計測
最高順位:1位 最大時速P:761P
筋トレやダイエット、失敗を恐れ過ぎるが故に「断言してくれるYouTuber」の発言を盲信してヤバい信者みたいになってる人多すぎ。おはようございます！
— コアラ小嵐 VMMT PRO(@koooarashi)
最高順位:2位 最大時速P:169P
最高順位:3位 最大時速P:106P
最高順位:4位 最大時速P:104P
最高順位:5位 最大時速P:98P
最高順位:6位 最大時速P:64P
糖質制限ダイエットと料理の手抜きを両立させるべく妻とNOSHを注文しました。家計に優しいサブスクなのも魅力です。詳しいことは僕のブログで紹介しています😀
— ふったん＠最高月60万PVの還暦間近ブロガー(@kouseijyuku)
簡単でおいしく手軽な惣菜が手にはいる時代になりました。栄養も計算されていて、自分で料理を作るより安上がりです。
最高順位:1位 最大時速P:604P
身体がめちゃくちゃかたくて、姿勢悪くてバランスが悪いってのもあってヨガを選んだよ！
— 広瀬裕也(@yuhiro4949)
ダイエットとともに身体柔らかくなったら嬉しいなぁ〜ダンス上手く踊れるようになるかな？
最高順位:8位 最大時速P:53P
最高順位:9位 最大時速P:44P
おはようございま〜す☁️
— ましっぺ🌶お気楽自分磨きダイエッター(@asamaberry)
頑張ること＝良いこと
と思われがちだけど、無理せずしっかり休みをとり、自分のペースで細く長く続けていくことこそダイエット成功のポイント。痩せている人を見て、自分も頑張らないと...と気負ってしまうと疲れちゃうよ。力を抜いていこう。
https://asamaberry.com
最高順位:10位 最大時速P:42P
おはようございます♡
— ゆんゆん⭐︎ダイエット(@yunyun0815yun)
今日の朝ごはん𓎩𓌉𓇋
プロテイン
体重は62.1㌔
昨日より+0.2㌔
今日でダイエット2ヶ月👏🏻✧︎
先月64.5→62.1で−2.4㌔
トータル-6.8㌔
1ヶ月目標の-3㌔には届かなかったけど
着実に痩せてるのが嬉しい(
˶
̇ᵕ
̇˶)
3ヶ月目も-3㌔目標に頑張ろう！
今日も宜しくお願いします
最高順位:5位 最大時速P:354P
モチベーションが上がらない、やる気が出ないは意思の問題ではない。食事や睡眠が足りてない、ストレスが強い、うつになってるなど、何かしら原因がある。このときやるべきは頑張って食事制限や運動ではなく、やる気を下げる原因を見つけて解消すること。気合でやる気が起きるなら誰も苦労してない。
— 富永康太＠食欲コントロールダイエット(@physis_2016)
最高順位:6位 最大時速P:207P
最高順位:13位 最大時速P:29P
最高順位:6位 最大時速P:400P
「なるべくご飯は少なめにしている」「夜お米は抜いている」ってなんかダイエットしてる感凄いけど、その分野菜めちゃくちゃ食べていたり、タンパク質しっかりとってたり、良質な脂質をとることを意識してるわけもなく単にご飯減らしてるだけなのは、代謝落としてるだけで、老ける。
— 森拓郎@月額オンラインレッスン(@moritaku6)
【筋トレ】Twitter勢いランキング(2021/06/15 06:00更新)
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