水風呂しぬじゃろ?
健康に悪い根拠は?
>>3
体感
2周したら頭麻痺って脱力感凄かった
体感
2周したら頭麻痺って脱力感凄かった
>>5
それは未経験ゆえの不慣れだな
ピーマンやビールは初めは美味しくなくてもあとで大好物になるようなもの
それは未経験ゆえの不慣れだな
ピーマンやビールは初めは美味しくなくてもあとで大好物になるようなもの
今でも寿命縮むと思ってる
>>4
30代でサウナを始めて今87のじいさんを知ってるがたぶん早死にするだろうな
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ヒートショック現象で死んだりすんのになんでサウナは持て囃されてるのか謎
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必ずと言っていいほど擁護勢がシュバってくるが断言してもいい
サウナ水風呂のループは身体に悪い
俺はそれで一時期体調を崩した
やり方次第ではいいんだけどね
サウナ水風呂のループは身体に悪い
俺はそれで一時期体調を崩した
やり方次第ではいいんだけどね
年齢や体調や体質のせいで体調崩す事例があるだけの話
大多数は健康増進してるわけだし
大多数は健康増進してるわけだし
急激な温度差で健康増進する理屈が分からん
でも気持ちいいよね
肉体面の実際のところは知らんが精神面は体感できるレベルでいい作用あると思う
水風呂は危ないからシャワーでぬるま湯浴びて汗洗い流す程度にしときなよ
あの命削ってる感じがたまらんのやろ
てかキモは外気浴じゃないのか
そりゃサウナ水風呂ループしてるだけじゃ疲れて終わるだろ
そりゃサウナ水風呂ループしてるだけじゃ疲れて終わるだろ
危険なのは急激な温度差を「気持ちいい」って感じてしまうことさ
おまけに身体にいいという世間的なイメージのせいで
「これが整うって感覚か」なんてアホみたいな誤解をする者がいるってか俺がそうだった
大切なのは水風呂に入る前に「何もしない時間」を作ることが大事なんだ
おまけに身体にいいという世間的なイメージのせいで
「これが整うって感覚か」なんてアホみたいな誤解をする者がいるってか俺がそうだった
大切なのは水風呂に入る前に「何もしない時間」を作ることが大事なんだ
サウナ行くようになってから体臭消えたらしいから健康にいいんじゃない
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脳内麻薬が出るから気持ちいい
アルコールとかタバコとかと同列
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気持ちいいから行くが、本当に体に良いとは思えない
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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1593092149/
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水シャワーの100倍気持ちいい
diet2channel
がしました