ライフハックちゃんねる弐式美容・健康 > 腸 内 環 境 を 整 え る 方 法

2019年01月05日

35コメント |2019年01月05日 09:00|美容・健康Edit

1 :風名し
オナラが臭いのだ

19/01/04 04:41 ID:7sayJtQJ0.net

当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。

3 :風名し

バナナをドカ食い


19/01/04 04:42 ID:gKjMQUzZ0.net 4 :風名し

ヤクルト飲め


19/01/04 04:42 ID:sLKbT1yj0.net 5 :風名し

ビフィズス菌とか取りまくれ
その合間に抗生物質で腸内細菌を虐殺よ


19/01/04 04:42 ID:+ndwAAMg0.net 21 :風名し

>>5
ビフィズス菌のエサのオリゴ糖と食物繊維も同時に摂らな意味ないぞ


19/01/04 04:47 ID:lmRlF6Sr0.net 6 :風名し

おならは臭くて当たり前やろ


19/01/04 04:42 ID:81Hp9rISa.net 11 :風名し

>>6
食生活によってピンキリではあるで


19/01/04 04:43 ID:V9YiFaEnM.net 8 :風名し

エビオス錠とビオフェルミンsのコンボええで
毎回食後に飲むんや


19/01/04 04:43 ID:V9YiFaEnM.net 12 :風名し

1日1本 R-1飲むと風邪にも強くなるしええで


19/01/04 04:43 ID:e44gI63A0.net 13 :風名し

エビオス錠が舌の上で溶け残った時の苦しみ


19/01/04 04:43 ID:cRI2LngHa.net 14 :風名し

オリゴ糖とココアパウダーや
ちなガチ


19/01/04 04:44 ID:x6ifZrtO0.net 15 :風名し

早寝早起きはガチ


19/01/04 04:44 ID:BkUwOkKZa.net 16 :風名し

肉食わなきゃ臭くならないのでは?


19/01/04 04:44 ID:TNGQ+J6w0.net 29 :風名し

>>16
どっかのyoutuberが1週間野菜だけ食べる生活したけどよけい臭くなったらしいで


19/01/04 04:54 ID:lmRlF6Sr0.net 17 :風名し

キムチと納豆


19/01/04 04:44 ID:sw5ckNfKd.net 19 :風名し

ピルクル10本セット安いけど
賞味期限一週間くらいしかないんだよな


19/01/04 04:45 ID:BpP4ysyAa.net 20 :風名し

ビオフェルミンsでええやろ


19/01/04 04:46 ID:yAil8Rr00.net 22 :風名し

臭いおならええやん
ワイは腸内環境クソすぎてまじでおならばっかでるしくっそ臭いけどくっそええ匂いで一生かいでられるし
でも飯の後とかやとおならと思ったら下痢とかしょっちゅうやしその辺がデメリットやね


19/01/04 04:47 ID:OQF8KazH0.net 23 :風名し

スピルリナおすすめやで
B000IBURUE
スピルリナ100% 【2000粒+400粒増量】1粒200mg(約2ヵ月分)


19/01/04 04:49 ID:L00G/DB90.net 26 :風名し

ヨーグルト食べて、辛いものとカフェインを控えれば大分変わるよ。


19/01/04 04:51 ID:jIZH09m/0.net 28 :風名し

あと酒もできるだけ最小限に


19/01/04 04:53 ID:jIZH09m/0.net 31 :風名し

ヤクルト400飲みまくれ


19/01/04 04:54 ID:QtkQHcp6p.net 40 :風名し

ピルクルは飲みすぎると腹壊すから注意な


19/01/04 04:59 ID:92w76gg60.net 44 :風名し

断食だろ


19/01/04 05:03 ID:6sOcXAUo0.net 32 :風名し

健康な人の💩を自分の腹の中に入れる
ガチで


19/01/04 04:55 ID:SaZVBDNia.net 36 :風名し

>>32
腸内菌って今の医療研究で最先端いってるからな
実際健康な人の腸内菌移植したら色んな病気治る実例あるし

うんちのクソヂカラ

19/01/04 04:57 ID:OQF8KazH0.net

編集元:「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1546544498/



 コメント一覧 (35)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月05日 09:10
    • ふん便移植
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 2. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月05日 09:29
    • 日本人なら甘酒!
      麹じゃなくて糀のほうね!
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月05日 10:01
    • 潰瘍性大腸炎だったけど、牛乳が致命的に体にあってなかったらしく
      やめたら二年くらいで完治して、一度も血便でなくなって、大量の投薬も辞めれた。まさか自分が牛乳だめだとは夢にも思ってなかったわ。
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月05日 10:01
    • ※32
      全然万能ちゃうから。
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月05日 10:06
    • ※3
      ええなぁ、まさに潰瘍性大腸炎だけど
      下痢が止まらんで定期的に血便出てしまうわ
      人によって何で改善されるかわからんもんやね
      おめでとやで
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月05日 10:09
    • ミヤリサン飲んでみて。オススメ
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
      • 20. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年01月05日 12:56
      • >>6
        たすかに臭い変わったは
      • 0
        ジョウ・ジャック・にしき2世

        ジョウ・ジャック・にしき2世

        likedしました

        liked
    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月05日 10:12
    • 最新医学で腸は第二の脳って呼ばれてるからな。

      体調や知能にさえ大きく影響するらしいから、腸は大事にせなあかんで。
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 8. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月05日 10:59
    • R-1毎日飲んでたら1週間くらいで謎の腹痛に襲われたわ
      飲むのやめたら治った
      強力すぎて俺には合わなかった模様
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 9. 自他とも認めるパー
    • 2019年01月05日 11:09
    • 2〜3日絶飲食してみろ
      宿便でるぞ
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 10. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月05日 11:15
    • ニンニク気持ち多めにとってある程度殺菌しつつヨーグルトや納豆だな
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 11. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月05日 11:20
    • 雑穀米
      納豆とかキムチとか発酵食品
      ヤクルトとかR-1とか乳酸菌
      ビオフェルミンやらエビオスやら腸に効きそうな奴
      食物繊維
      変な姿勢にならない
      とかじゃないか
      俺は腹巻も追加してるが
      ぽんぽん冷やさないってマジ大事
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
      • 15. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年01月05日 11:53
      • >>11
        腹巻きは腸内環境を大きく荒らす原因になる。
        アホな情弱は腸を冷やしてはならないと思ってるけどそれは間違い。むしろ冷やしたほうがいい。
        まあ信じられないだろうけど
      • 0
        ジョウ・ジャック・にしき2世

        ジョウ・ジャック・にしき2世

        likedしました

        liked
      • 23. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年01月05日 15:30
      • >>15
        ほんと?
        女の人は腸ひやしたら子宮もひえそうだけど大丈夫なの?
      • 0
        ジョウ・ジャック・にしき2世

        ジョウ・ジャック・にしき2世

        likedしました

        liked
      • 26. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年01月05日 17:45
      • >>23
        ホント。まあ冷やしたほうがいいってのは常時冷やすという意味ではないよ。少なくとも腹巻きなどで温めるのは危険。子宮への影響が出ない程度に冷やす。
      • 0
        ジョウ・ジャック・にしき2世

        ジョウ・ジャック・にしき2世

        likedしました

        liked
      • 25. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年01月05日 15:44
      • >>15
        うん、信じられないねそんな嘘
        腹巻が腸内環境を荒らすなんてどの医療系サイトにも書いてないけど?
        そして冷やすほうがいいとも書いてない
        むしろ冷やすなと書いてる医療サイトのほうがたくさんある
        腹巻が腸内を荒らしたり、腸内を冷やすほうがいいというソースを複数示してもらうおうか
        多くの医師の意見を無視できるくらいさぞ信憑性が高く実績もあるソースを持ってるんだろ?
      • 0
        ジョウ・ジャック・にしき2世

        ジョウ・ジャック・にしき2世

        likedしました

        liked
      • 27. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年01月05日 17:47
      • >>25
        だからお前みたいな人は一生情弱なんだよ。医療的なエビデンスが多数ないと信じられない、それじゃ常識しか信じられない凡夫で終わる、真に有用な情報に到達することはできない。
      • 0
        ジョウ・ジャック・にしき2世

        ジョウ・ジャック・にしき2世

        likedしました

        liked
      • 28. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年01月05日 17:53
      • >>25
        ちなみにもちろん証拠はある、けど俺が持ってるのは紙の文献だから見せられないしどうせお前みたいなのは提示してもそれを馬鹿にしてくるだけなのが見え透いているからもちろん提示しない。そして提示されなくても極端な意見であってもその意見の真に迫る感じを感知できない凡夫が凡夫からグレードアップできないのは仕方ない。俺が有用な情報をお前みたいな叩いてくるやつが現れるのが分かっているのにも書き込むのは信じてくれる少数の人の為でしかないからな
      • 0
        ジョウ・ジャック・にしき2世

        ジョウ・ジャック・にしき2世

        likedしました

        liked
      • 33. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年01月06日 15:42
      • >>28
        健康ネタは本気で悩んでる人が藁にもすがる思いで真似することあるから、自分だけの経験が根拠、とかオカルトみたいなことやめな〜
      • 0
        ジョウ・ジャック・にしき2世

        ジョウ・ジャック・にしき2世

        likedしました

        liked
      • 35. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年01月12日 21:07
      • >>33
        その藁にもすがる思いのひとの為に書いてるからな。いくらお前や上の奴がこの議論に勝っていようが、真実を言ってるのは俺。腹巻きは害、腹は冷やしたほうがいい。信じられない奴が死に、信じたものだけ良い人生を送れる
      • 0
        ジョウ・ジャック・にしき2世

        ジョウ・ジャック・にしき2世

        likedしました

        liked
    • 12. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月05日 11:26
    • 二日に一パックの納豆とキムチか乳酸菌飲料で十分やろ
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 13. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月05日 11:38
    • 潰瘍性大腸炎の人たくさん来ててワロタ。そんな私も牛乳大好き潰瘍性大腸炎。牛乳やめてみようかなぁ。牛乳の代わりに飲むヨーグルトもダメかなぁ?
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 14. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月05日 11:51
    • マジで腸内環境を良くするのなら少食しか方法はない。
      一日二食以下、腹八分目以下の少食生活を1年間以上。
      また動物性のものを少なくすることと生の緑黄色野菜の葉菜を積極的に摂ることも重要。
      これをちゃんとしたら潰瘍性大腸炎およびその他の難病はだいたい治る
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
      • 17. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年01月05日 12:27
      • >>14
        西式甲田療法?
        自分は超健康体だけどその食餌療法10ヶ月ほどしたら白髪が黒髪になったわ
      • 0
        ジョウ・ジャック・にしき2世

        ジョウ・ジャック・にしき2世

        likedしました

        liked
      • 18. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年01月05日 12:36
      • >>17
        うん、そうだよ。厳格に西式甲田療法を行う必要はないが少食と生野菜は健康的生活の基本だし、あと行うなら背腹運動と毛管運動だな。潰瘍性大腸炎はもちろん癌や膠原病やベーチェット病や禿や白なまずも治る、白髪が治るのは言うまでもない。
      • 0
        ジョウ・ジャック・にしき2世

        ジョウ・ジャック・にしき2世

        likedしました

        liked
    • 16. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月05日 12:20
    • オナラがラッパみたいに連発するし、くせーし
      どうしたらええんや?
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 19. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月05日 12:41
    • 脳内環境と読んでしまった俺の脳内環境は大丈夫だろうか
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
      • 24. 自他とも認めるパーティマン
      • 2019年01月05日 15:31
      • >>19
        お大事に
      • 0
        ジョウ・ジャック・にしき2世

        ジョウ・ジャック・にしき2世

        likedしました

        liked
    • 21. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月05日 13:52
    • 抗生物質でもな、死なん菌とか色々あるから注意せえよ。
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 22. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月05日 15:01
    • たしかに年末年始唐揚げとトンカツ多めの食生活してたら
      クソの臭いが半端なかった
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 29. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月05日 20:17
    • ※5 牛乳は日本人は殆ど吸収出来ないから取らない方が吉。乳酸菌より酪酸菌に注目してみたら?ビオスリーとか。勿論アルコールなんてもっての他だよ
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 30. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月05日 20:53
    • 酷い食生活を避ける事と
      適度な運動する事
      今の時期だとお腹(もしくは体全体)冷やさない事
      朝に全部出しとく事、転じて規則正しい生活をする事
      後は週末にお昼抜いたりしてプチ断食
      一食ぐらい抜いてもしにはしない
      (生命維持に支障が出るようなことはしないように)

      酒も絡むのかな?酒とつまみも減らせ
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 31. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月06日 08:54
    • 毎朝の納豆と夜飯後のヨーグルトで毎朝快便だぞ
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 32. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月06日 10:00
    • fodmap知らない人多そう
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 34. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年01月06日 18:08
    • 酒やめたら体の不調すべてが治ったわ
      やっぱあんな時代遅れの野蛮な文化止めたほうがええで
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
コメントフォーム
記事の評価
  • リセット
  • リセット

誹謗中傷な投稿内容には訴訟リスクが発生します。自己責任でお願いします。


みんなが見てる


今週人気


    注目
    B0BQVVBSNB
    B0BQVVBSNB
    B0BQVVBSNB
    B0BQVVBSNB
    スポンサードリンク
    remote-buy-jp7
    • ライブドアブログ