強さレベル上げると、めちゃくちゃ腹筋動く
シックスパックってやつ?
>>2
そう
よく知ってるね
そう
よく知ってるね
実際鍛えられる?筋肉痛になる?
本当なら俺も買いたい
本当なら俺も買いたい
>>3
すげえぞ
腹筋が強制的に動かされまくる
つけてるだけなのに腹筋トレーニングするよりキツイ
すげえぞ
腹筋が強制的に動かされまくる
つけてるだけなのに腹筋トレーニングするよりキツイ
クリロナのやつか
通販でもやってるから気にはなってる
本当に腹筋鍛えられる?他に何もしないでも?
本当に腹筋鍛えられる?他に何もしないでも?
>>7
圧に耐えられるかどうか
パワー上げるとめちゃくちゃキツイ
強制的に腹筋動かしてるから腹筋トレーニングしてるのよりキツイよ
コーチに無理矢理股関節開くトレーニングさせられてるのイメージしてくれたら分かると思う
圧に耐えられるかどうか
パワー上げるとめちゃくちゃキツイ
強制的に腹筋動かしてるから腹筋トレーニングしてるのよりキツイよ
コーチに無理矢理股関節開くトレーニングさせられてるのイメージしてくれたら分かると思う
>>16
あー、なんとなく理解できる
腹筋以外は割りと鍛えられてるから買ってみようかな
腹筋というか脇腹がたるんでるからそこにも効くならやってみたい
あー、なんとなく理解できる
腹筋以外は割りと鍛えられてるから買ってみようかな
腹筋というか脇腹がたるんでるからそこにも効くならやってみたい
>>21
そう
自分でトレーニングすると、セーブをかけてしまうからね
そう
自分でトレーニングすると、セーブをかけてしまうからね
腹筋鍛えるのは楽ちん
欲しいのは太ももと尻を鍛える装置
欲しいのは太ももと尻を鍛える装置
>>9
太ももと尻に付ければいい
太ももと尻に付ければいい
運動不足の人はいいかもね
昔ベルトみたいなのやった事あるけど痛すぎて無理だった
当時痩せてて6割れしてたけど全然無理だった
当時痩せてて6割れしてたけど全然無理だった
>>11
電気流すからいてーよ
電気流すからいてーよ
ガチで筋トレやってる人が使ってない時点でね
>>13
そらウエイトトレーニングにはならんからな
そらウエイトトレーニングにはならんからな
腹筋のじゃないけど持ってたなあ
あれめっちゃ筋肉動くからすげえけど最強にしたらめちゃくちゃ痛いよな
あれめっちゃ筋肉動くからすげえけど最強にしたらめちゃくちゃ痛いよな
知ら無さそうだから教えてやるわwwwwwwww
偽物ばっかり出まくってるって事を
偽物ばっかり出まくってるって事を
腹直筋ってそんなに大きくないからダイエット目的だと微妙なんだよな
上でも出てたけどお尻を鍛えるマシーンを早くメーカーは作るべき
上でも出てたけどお尻を鍛えるマシーンを早くメーカーは作るべき
結構高いんだよな
筋肉痛になれば、
一応筋肉は使ってると思う。
で?筋肉痛になるの?
一応筋肉は使ってると思う。
で?筋肉痛になるの?
腹筋より効果あんの?
それより腹筋ローラー買って膝コロから初めて立ちコロ目指したほうが良い
あれはマジでクソ高負荷だから少ない回数で効く
あれはマジでクソ高負荷だから少ない回数で効く
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1533908908/
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