まあ、今日の私なんですけど…。
お昼にかき氷アイス
夕飯におかきお腹いっぱい食べてしまいました。
口内炎が出来そうな予感。
同じような方いませんか?
お昼にかき氷アイス
夕飯におかきお腹いっぱい食べてしまいました。
口内炎が出来そうな予感。
同じような方いませんか?
まあそれを散々して体こわしたのでやめましたよ私は
たまにそういう日がある
ポテチ食べたいからごはん抜く
ポテチ食べたいからごはん抜く
倒れるよ?
会社で毎日お昼はコンビニスイーツだった子、いつも社内朝礼や申し送り、10分位の打ち合わせでも倒れた…
会社で毎日お昼はコンビニスイーツだった子、いつも社内朝礼や申し送り、10分位の打ち合わせでも倒れた…
朝と昼が一緒でお菓子食べて、夜ごはんだけは作って食べてる。。
どうしてもお菓子が食べたくってごはんガマンする時ある。たまにならいいじゃんって
最近、暑すぎて作る気起きないからお菓子にしちゃう時ある
秋になると体調崩したり、肌荒れ、恐ろしいほどの抜け毛の原因になるのでやめないとね…
わかってはいるのだが…
わかってはいるのだが…
めちゃめちゃ暑かったから昼間はアイスと塩分補給にポテトチップス食べてた
夜はなんとか少しでも食べるようにしてるけど
夜はなんとか少しでも食べるようにしてるけど
ご飯の代わりにお菓子って、満腹感ないけれどカロリー高いから、栄養偏ってて体重は減らないんだよね
ほぼ毎日新聞社、夕食後にケーキか菓子パンを食べたいから白飯を抜いておかずだけ食べてる
だからご飯は抜いてるけど、年々太ってる
だからご飯は抜いてるけど、年々太ってる
>>14
ほば毎日新聞社(笑)
ほば毎日新聞社(笑)
>>14
ほぼ毎日新聞社www
ほぼ毎日新聞社www
まさに友達がこれ。
朝は板チョコ
昼は菓子パン
夜は食べたいスナック菓子らしい。
一緒に食事行ってもパプェとかケーキしか食べない
朝は板チョコ
昼は菓子パン
夜は食べたいスナック菓子らしい。
一緒に食事行ってもパプェとかケーキしか食べない
朝、菓子パン、コーンスープ
昼、カロリーメイト、ウェアハウス、源氏パイ
夜、菓子パン、アイス
夜食、カップラーメン(予定)
やべえやこりゃ
昼、カロリーメイト、ウェアハウス、源氏パイ
夜、菓子パン、アイス
夜食、カップラーメン(予定)
やべえやこりゃ
ちょっと待って、このトピ誤字多すぎてジワる。>>14毎日新聞社からの
>>51パプェ、極めつけは53さんのウェアハウスて。
>>51パプェ、極めつけは53さんのウェアハウスて。
>>66
みんな栄養足りてなくて間違い多いw
みんな栄養足りてなくて間違い多いw
たまに朝ごはんがお菓子の時あるよ
カステラとか誕生日ケーキの余りとか
でも朝ごはんだけかな
カステラとか誕生日ケーキの余りとか
でも朝ごはんだけかな
貧困女子あるある
朝ごはんはよくお菓子で済ませてしまったりするなー。子供と旦那のお弁当と朝ごはんの用意したら自分の分足りなかった時とか、もうめんどくさくなっちゃって。
前のバイト先の先輩、お菓子大好きで食事がわりに食べてて、ある日起き上がれなくなったらしい。それから怖くて、お菓子を絶ったとか
後悔する頃には体はボロボロ
痩せててもデブでも内臓ブスにはなりたくない
お菓子がご飯がわりの人は痩せてるイメージ。
太ってる人はご飯は普通に食べてお菓子はおやつに食べてるよね。
私は朝だけ甘い系のお菓子食べます。
体型は普通です。
太ってる人はご飯は普通に食べてお菓子はおやつに食べてるよね。
私は朝だけ甘い系のお菓子食べます。
体型は普通です。
昼はカルビーの堅あげポテチ塩味
夜は同じもので九州しょうゆ味
プラスコカコーラを飲み物に
これだけで1日終わることがあります。体の悪いと思いますがやめられません。
夜は同じもので九州しょうゆ味
プラスコカコーラを飲み物に
これだけで1日終わることがあります。体の悪いと思いますがやめられません。
ちゃんと、食べんと夏バテなるで!
痩せてる人に限って甘いもの食べてると思ったら、ご飯を食べてないわけね。
毎日だと、腎臓病になるリスク高まるよ。
うちの祖母が、そうだったんだけど今、透析生活。
うちの祖母が、そうだったんだけど今、透析生活。
朝、たい焼き食べて昼ご飯は仕事立て込んでて時間なくてお菓子食べて(つまんで)夜は何も無し。暑さと疲れで食欲ない。
でも多分、こんな食事しか摂らないから疲れも抜けないし、暑さにやられてるんだとふと思った
でも多分、こんな食事しか摂らないから疲れも抜けないし、暑さにやられてるんだとふと思った
あすけんとか食事登録できるアプリにお菓子だけのありのままの食事を登録してみて
栄養素のグラフがどれだけ偏ってるか目視したらちょっと危機感湧くんじゃないかな
お菓子っておいしいけど全く栄養ないんだよね
私は食生活が肌に出るから仕方なしに食事に気を使ってるけど、お菓子で肌が荒れないの羨ましい
栄養素のグラフがどれだけ偏ってるか目視したらちょっと危機感湧くんじゃないかな
お菓子っておいしいけど全く栄養ないんだよね
私は食生活が肌に出るから仕方なしに食事に気を使ってるけど、お菓子で肌が荒れないの羨ましい
アメリカの昼食はふつうにチョコレートバーだったりするからね
お菓子好きだけど留学した時、ビビったわ
お菓子好きだけど留学した時、ビビったわ
お菓子主食だと隠れ肥満になるよ。
そうでなくても体脂肪率はめきめきあがる。
体脂肪減らすの本当に大変。
そうでなくても体脂肪率はめきめきあがる。
体脂肪減らすの本当に大変。
私もやってしまうけど、すごく後悔してる。
白髪だらけになったよ。外出するのが恥ずかしいレベルで増え続けてます。栄養はしっかりとるれきですね。
白髪だらけになったよ。外出するのが恥ずかしいレベルで増え続けてます。栄養はしっかりとるれきですね。
たまにならいいと思う。
でも、毎日毎食はやめとこう!
カロリー高いくせに、必要な栄養がないから、「デブの栄養失調」になるよ!
私は20歳頃から一人暮らしして、そういうひどい食生活してたら(たまに外食でまともなご飯食べる程度)27歳頃に医師にそう診断されました。
高カロリー高糖質&慢性的なビタミンミネラルタンパク質不足なると、肌や皮膚の老化激しくなると怒られてやめました。
見直して、だいぶ改善したけど、やっぱり人より老け気味だよ‥
でも、毎日毎食はやめとこう!
カロリー高いくせに、必要な栄養がないから、「デブの栄養失調」になるよ!
私は20歳頃から一人暮らしして、そういうひどい食生活してたら(たまに外食でまともなご飯食べる程度)27歳頃に医師にそう診断されました。
高カロリー高糖質&慢性的なビタミンミネラルタンパク質不足なると、肌や皮膚の老化激しくなると怒られてやめました。
見直して、だいぶ改善したけど、やっぱり人より老け気味だよ‥
引用元:http://girlschannel.net/topics/1726250/
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