2018年05月09日
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結局寿命は短くなってトータル同じやで
18/05/08 23:06 ID:M33ddXrJ0.net
イッチ(やめとけってレスが来るやろなぁ...w)ワクワク
18/05/08 23:06 ID:rrTdPb+/d.net
日中眠くないの?
ニートだから関係ないのか
18/05/08 23:07 ID:e88PBmRx0.net
極めるって何するん?
18/05/08 23:07 ID:baxywxMZ0.net
まあネタと思うけどやめた方がええで
18/05/08 23:07 ID:OfxWaYsYd.net
ワイは逆に21時間覚醒を極めたで
QOL上がりまくりやわ
18/05/08 23:07 ID:V3DN8OrB0.net
ワイ発達障害、会社を辞めたさすぎて泣く
1 :風吹けば名無し[]:2018/05/08(火) 19:50:53.36 ID:4MBUMkw90
もうやだ
2 :風吹けば名無し[]:2018/05/08(火) 19:51:10.97 ID:4MBUMkw90
誰でもできることができない
3 :風吹けば名無し[]:2018/05/08(火) 19:51:28.25 ID:4MBUMkw90
仕事が遅い
18/05/08 23:08 ID:5mJXRtKy0.net
副作用もわかるスレ
18/05/08 23:15 ID:jOJWEWjU0.net
時間が増えて出来ることが増えるのは分かる
でも寝ることでしか貯まらないモノもあるんやで
18/05/08 23:09 ID:8j9O4moy0.net
俺も三時間睡眠してる
1日三回やればスッキリする
18/05/08 23:10 ID:CrTVVYD1M.net
6時間睡眠が1番やで
それ以下は寿命縮める恐れあるからやめな
18/05/08 23:11 ID:zsMfg6QT0.net
7時間が最強
六時間はゴミ
18/05/08 23:12 ID:S1N66XkWd.net
ワイロングスリパー9時間
18/05/08 23:13 ID:6OwXxe1A0.net
さんまが寝ない寝ないとテレビで言われとるけど3回新幹線でガッツリ寝とるとこ見てから信じてないわ
ショートスリーパーなんて絶対おらん
18/05/08 23:15 ID:N+lz0TH/d.net
武井壮とかほとんど寝ないらしいな
18/05/08 23:16 ID:TO2ROwLc0.net
仕事でゲーム消化できんし寝るの勿体無く感じてしばらく4時間睡眠してたけど
寝てない奴はその分脳と身体が動いてないだけなんやってよくわかった
18/05/08 23:18 ID:Q89h0NVH0.net
若いうちはガッツリ食べてガッツリ寝ればええんや
年取ると何回もこまめに寝て食事もこまめにちまちま取るスタイルになる
18/05/08 23:18 ID:gFPr9mFW0.net
そもそもどう逆算しても睡眠に7時間も割けないんだが
18/05/08 23:19 ID:6C/LpNDuM.net
6時間以下の睡眠を続けるとどんどん脳の機能が落ちるらしい
ワイも6時間だと日中ずっと眠い
18/05/08 23:20 ID:3URBKl/j0.net
慢性的な睡眠不足はやばいぞ
糖尿病リスクが跳ね上がって暴飲暴食してなくても血糖値イカれてその後はずっと食事制限するハメになる
18/05/08 23:23 ID:jsQDN6OpM.net
夜ワイ「ちょっとくらい寝るの遅くてもまあ何とかなるやろ!」
日中ワイ「眠くて仕事にならんわ…」
今ワイ「なんJしたろ!」
18/05/08 23:23 ID:3URBKl/j0.net
因みに毎日3時間しか寝てない奴の寿命は60歳やで
短命で良かったなイッチ、さいなら
18/05/08 23:23 ID:IPCYd5Uhp.net
ワイは24時に寝て
7時半に起きて
9時に家で出て
10時(始業)ちょっと前に会社着いてる
18/05/08 23:24 ID:lxudaa710.net
寿命なんて気にすんなよここは日本だ
どうせ俺らが死ぬのは早くて50年後
その間にiPSだなんだで寿命は伸ばせるよ
ここにチュニジア人がいるならオススメはしないが
18/05/08 23:28 ID:4E34QLni0.net
上司とあわなさすぎてマジで辛いんだけど
常に緊張状態みたいになって睡眠も浅くなってるし
早く寝ても2時か3時に心臓バクバクした状態で目が覚める
18/05/08 23:28 ID:WsmQBXkI0.net
2時に寝て6時半に起きる生活してるけど意外と眠くならない
18/05/08 23:29 ID:aKAG5Z440.net
コメント一覧 (15)
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- 2018年05月09日 22:55
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睡眠以上の娯楽は無い
3時間しか寝ないなんて勿体無い
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- 2018年05月09日 23:17
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>>さんまが寝ない寝ないとテレビで言われとるけど3回新幹線でガッツリ寝とるとこ見てから信じてないわ
朝異常に早起きの人とかだいたい昼夕に一時間くらいお昼寝(計画的にとる睡眠ではなく寝落ち)しとるやろ、うちの父もそう
寝落ちる時点で睡眠足りてへんやんけ!と思うんやけどなぁ…
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- 2018年05月09日 23:41
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睡眠不足による能力低下は自覚しづらい
早く寝ろ
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- 2018年05月09日 23:43
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人によるって結論出てる。
ガキの頃よく寝てたやつは素直に寝ろ。
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- 2018年05月10日 00:07
- ムリムリ、酷いと電車で立ちながら寝て変な妄想してたりしてビビる
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- 2018年05月10日 00:09
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早朝覚醒はマジで鬱の兆候やから病院行くか仕事やめるかしたってや…
こちとらそれで五年も不眠抱えてるからな自分は大事にせなあかんで
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- 2018年05月10日 00:14
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脳内老廃物出せないから痴呆になるね。
ボケりゃ分からんからいいかwww
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- 2018年05月10日 00:36
- 睡眠は脳の浄化時間やで。
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- 2018年05月10日 01:23
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ムリムリ
一ヶ月、睡眠時間平均5時間になった事あるけどマジで頭おかしくなったわ
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- 2018年05月10日 02:10
- イッチが消えた事が3時間睡眠が間違ってたという証拠
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- 2018年05月10日 07:25
- 人間は歳取る毎に睡眠時間増やした方がいいってデータある位だからねぇ
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- 2018年05月10日 10:10
- 躁鬱糖質の入口やでこれ
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- 2018年05月10日 15:47
- 6時間が一番長生きするってどっかで見たんだが
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- 2018年05月10日 17:02
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睡眠時間は個々人の最適な時間変わるっしょ
ショート・ロングスリーパーとかいるし、夜の睡眠少ない代わりに昼寝する人とかもいる
いわゆる睡眠不足状態だと生産性や創造力は落ちると言われてる
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今の団塊がボケだしたのも寝ずに低効率な仕事ばかりしてたせいかもな