どんな食生活だと体重3桁になりますか?
家族に3桁の人がいる方の話も聞きたいです
家族に3桁の人がいる方の話も聞きたいです
旦那の兄110キロ
いつも何かしらダイエットしてるけど全然きいてないよ。今は低糖質ダイエットにハマってる。
多分全然痩せないから。
いつも何かしらダイエットしてるけど全然きいてないよ。今は低糖質ダイエットにハマってる。
多分全然痩せないから。
痩せたいって気にしてる人ほどめっちゃ食べてる。
会社の昼の弁当はめっちゃ小さい。何故?
会社の昼の弁当はめっちゃ小さい。何故?
>>8
多分私が思うに、外ではちゃんとダイエット努力してるんですアピールかなと。
人目があるところでは頑張ってるけど、帰ったらどか食い。
多分私が思うに、外ではちゃんとダイエット努力してるんですアピールかなと。
人目があるところでは頑張ってるけど、帰ったらどか食い。
>>8
小さく見えてるだけかもよ。
小さく見えてるだけかもよ。
以前の職場に、もうすぐ3桁になるっていう男の後輩がいた。
仕事の帰り道にマックポテトLとかナゲットとか食べて、家で普通にまた夕飯食べるとか言ってたわ…
仕事の帰り道にマックポテトLとかナゲットとか食べて、家で普通にまた夕飯食べるとか言ってたわ…
ずっと間食している。水分補給も甘味のジュースとかミルク系。
知人女性は100ちょいで3食すべて大盛りで食べておやつもパフェやホールケーキや夜食はコンビニショーケース内にあるような揚げ物類を毎日食べてるみたい
>>1
マヨネーズ大好きな小姑はマヨネーズは直接吸うものだと思ってる。1日ずーっとマヨネーズ吸い
炭水化物にコーラにポテチばっかり食べてるのか
100キロは遥かに超えてる。
マヨネーズ大好きな小姑はマヨネーズは直接吸うものだと思ってる。1日ずーっとマヨネーズ吸い
炭水化物にコーラにポテチばっかり食べてるのか
100キロは遥かに超えてる。
知人が100キロ級だけど、酒呑みながら炭水化物食べまくってる
芋とラーメンと揚げ物がとにかく好きらしい
例えば天ぷら、フライドポテト、芋ピザ、芋と肉のバター炒め、その他おつまみ各種、
シメはラーメン。
お酒はアルコールの果汁割り(糖質たっぷり)が大好き。
仕事は不規則でストレスで夜中にほか弁(唐揚げ)ガツ食い
20キロ痩せるダイエットしたのにそのあとプチーンと切れて↑みたいな食生活したら30キロリバウンドして3桁コース突入したんだと。
芋とラーメンと揚げ物がとにかく好きらしい
例えば天ぷら、フライドポテト、芋ピザ、芋と肉のバター炒め、その他おつまみ各種、
シメはラーメン。
お酒はアルコールの果汁割り(糖質たっぷり)が大好き。
仕事は不規則でストレスで夜中にほか弁(唐揚げ)ガツ食い
20キロ痩せるダイエットしたのにそのあとプチーンと切れて↑みたいな食生活したら30キロリバウンドして3桁コース突入したんだと。
激デブな私の兄が好きな食品
マヨネーズ
濃い味付け
炭酸飲料
背油ラーメン
マヨネーズ
濃い味付け
炭酸飲料
背油ラーメン
デブで少食はありえない。
隠れてなんか食ってる。
隠れてなんか食ってる。
98~102キロをいったりきたりしています。食べ過ぎてはいないので体質だとおもうのですが。
朝 ジャム&マーガリンパン、ベーコンエッグ、カフェオレ
昼 ご飯、とんかつ、キャベツの千切り、味噌汁、
おやつ カフェオレ、板チョコ1枚、小さいおにぎり
夜 ご飯、ハンバーグ、サラダ、味噌汁
朝 ジャム&マーガリンパン、ベーコンエッグ、カフェオレ
昼 ご飯、とんかつ、キャベツの千切り、味噌汁、
おやつ カフェオレ、板チョコ1枚、小さいおにぎり
夜 ご飯、ハンバーグ、サラダ、味噌汁
>>49
いや、じゅうぶんに食べ過ぎだよ…。
おやつなんて一食分くらい食べてるじゃん。、
いや、じゅうぶんに食べ過ぎだよ…。
おやつなんて一食分くらい食べてるじゃん。、
>>65え、私3桁はないけど、このくらいの量普通だと思ってたw
だから痩せないんだw
だから痩せないんだw
>>49
いえいえ食べ過ぎです
いえいえ食べ過ぎです
>>49
やはり太ってる人は適正量の感覚が普通と違うんだなと思い知った
やはり太ってる人は適正量の感覚が普通と違うんだなと思い知った
>>75
これで普通って平気で言えるんだから、相当感覚ズレちゃってるね・・・
これで普通って平気で言えるんだから、相当感覚ズレちゃってるね・・・
>>49
食べ過ぎwww
そんな量を毎日食べたら、内蔵壊れるw
食べ過ぎwww
そんな量を毎日食べたら、内蔵壊れるw
>>49
カフェオレを無糖にする、朝のジャムやめる、おやつは板チョコ半分とお茶か水、トンカツかハンバーグをどちらかは魚にするだけで少し痩せられそう。
カフェオレを無糖にする、朝のジャムやめる、おやつは板チョコ半分とお茶か水、トンカツかハンバーグをどちらかは魚にするだけで少し痩せられそう。
炭水化物中心なんでしょ
米、うどん、パンを満足いくまで食べてる感じ
米、うどん、パンを満足いくまで食べてる感じ
デブは無駄に間食する
~摂取カロリー約2450(*´∇`)~
朝昼ごはん
・美禅食
・生チョコクリームコロネ
・チョコ菓子
・水
晩ごはん
・うどん
・ベーコンとちくわのたまごとじ
・トースト
・レモンソーダ
・梅ソーダ
・水
・お茶
間食
・ガム
・アメ
今日も美味しいごはんで幸せ♪
体重100.6㎏
やはり食べすぎる(´Д`)
てか、お腹いっぱいなのにさらに食べるからダメや…お腹いっぱいなら残して次の食事にしたい!?
適度に我慢(・∀・)ノ
朝昼ごはん
・美禅食
・生チョコクリームコロネ
・チョコ菓子
・水
晩ごはん
・うどん
・ベーコンとちくわのたまごとじ
・トースト
・レモンソーダ
・梅ソーダ
・水
・お茶
間食
・ガム
・アメ
今日も美味しいごはんで幸せ♪
体重100.6㎏
やはり食べすぎる(´Д`)
てか、お腹いっぱいなのにさらに食べるからダメや…お腹いっぱいなら残して次の食事にしたい!?
適度に我慢(・∀・)ノ
>>64
美ぜん食を食べて一緒にコロネを食べてるところが何だか可愛いですね。
美ぜん食を食べて一緒にコロネを食べてるところが何だか可愛いですね。
>>64
やっぱり小麦粉って太るんだろうなって考えさせられた。
やっぱり小麦粉って太るんだろうなって考えさせられた。
>>64
野菜は??!タンパク質は?!カロリーはオーバーだけど栄養不足だと思うよ!
あと炭水化物と脂だけだと、口臭酷くない?
野菜は??!タンパク質は?!カロリーはオーバーだけど栄養不足だと思うよ!
あと炭水化物と脂だけだと、口臭酷くない?
三桁いくのは才能だと聞いたことある
引用元:http://girlschannel.net/topics/1564487/
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動かないで食べればいいだけ
コツコツと地道に積み上げるだけっす