ワイだわ
何しても出てきてしまう
何しても出てきてしまう
ほんま心折れそう
腹筋ローラーがええらしいで
>>4
毎日120回はやってるやで
毎日120回はやってるやで
>>7
マジでぇ?なんでやろな
マジでぇ?なんでやろな
胃下垂?
>>6
それもあるかも
猫背直したけどあかんかった
それもあるかも
猫背直したけどあかんかった
上体起こしでは垂体筋が鍛えられないらしいからな
脂肪の感触は固い柔らかい?
>>13
そこそこ固いンゴ
そこそこ固いンゴ
>>15
塩分や糖分が脂肪と老廃物をくっつけてるのが原因らしい
水飲んで脂肪を潰すように揉みだすとええで
ちなみに体重と年齢は?
塩分や糖分が脂肪と老廃物をくっつけてるのが原因らしい
水飲んで脂肪を潰すように揉みだすとええで
ちなみに体重と年齢は?
腹筋弱くて腹が出てるケースもあるから
腹筋鍛えたらどうや
おすすめはデッドリフトにスクワット
腹筋鍛えたらどうや
おすすめはデッドリフトにスクワット
>>14
スクワットええかもな
スクワットええかもな
肉のつき方変える為にも背筋を鍛えよう
腰のぜい肉とかはほぼないのに腹だけヤバいわ
お酒は好きかな?
内臓のヤバイ病気の可能性もあるから病院に行ってみるといいぞ☆
内臓のヤバイ病気の可能性もあるから病院に行ってみるといいぞ☆
内臓脂肪って奴やないかと思ってる
燃焼にめちゃくちゃ根気がいるらしい
燃焼にめちゃくちゃ根気がいるらしい
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1515359907/
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女は子宮を守ろうとするために下腹に脂肪がつきやすいと聞いたけど本当?
銭湯行っても、痩せてても下腹に肉ついてない人見たことないんだけど…