ダイエット速報＠2ちゃんねる

 コメント一覧 (16)

1. • 1. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2017年04月29日 21:39
   • タバコ辞めるとご飯が美味しくなるとか本当なの？
     辞めた翌日から美味しくなるわけじゃなく徐々にだったら分からなくね？
     愛煙時の味覚と辞めた1年後の感覚がすぐ味わえるなら判るとは思うけども
     と、禁煙した俺が思った感想ですわ
2. • 2. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2017年04月29日 21:46
   • 姿勢は大事だよねー。姿勢良くするだけで代謝が良くなるって聞いてやってみたけど、首回り、お腹、太ももが引き締まったし、体重も減った。習慣づけるまでがしんどかったけどね。
3. • 3. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2017年04月29日 22:02
   • 夕飯のみ炭水化物をやめた
     毎晩食べてた食後のシュークリームという習慣もやめた
     もちろんも運動もしたけど、カロリー摂取しすぎてたんだろうな
4. • 4. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2017年04月29日 22:16
   • 生きるために食べるって餌と変わらんな
5. • 5. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2017年04月29日 22:31
   • 無茶なDiet計画をやめたら痩せた！
     断食とかいきなり糖質すべて制限とか。
     自分が普段どれだけ食べているかを把握して、
     少しずつ減らしていったら体重も少しずつだけど毎月毎月確実に落ちていった。
     結局は自己管理が出来るかどうかだったんだな。
6. • 6. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2017年04月29日 22:36
   • ※１
     オレはBeforeAfterで味覚的な事は何も変わらんかったな。
     ただ太りやすくなるのは間違いない。
     毒物を取り込んだ逆境の中で生命活動をしていたわけだから、
     脂肪細胞レベルで逞しくなってるんじゃないかな？(笑)
7. • 7. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2017年04月29日 22:40
   • 白米から玄米に変えるとくっそ痩せる
8. • 8. 名無しのまとめりー
   • 2017年04月29日 23:53
   • みるみる痩せましたとか凄く落ちたとか言う奴さぁ
     せめて何キロ〜何キロになったのかくらい書けよ、嘘松なんだろうけど
9. • 9. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2017年04月30日 05:32
   • 毎晩スタバに通ってイングリッシュブレックファーストティーのラテ(トール)と
     バターミルクビスケットを頼んでいたのをやめたら、何も努力せず一ヶ月で3キロ痩せた
     157センチ50キロから47キロになった
     そこから先はまあまあ努力しないと痩せなかった…
10. • 10. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2017年04月30日 09:01
    • 自分も菓子パン
      しかしセブンの白い豆パンだけはやめられない
      食った日は運動（筋トレor水泳orウォーキング）することを課したらいい感じに締まってきた
      
11. • 11. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2017年04月30日 09:47
    • デブと離婚したら痩せてきました
      デブと一緒にいたら、確実に太る
      食事回数、量、間食など
12. • 12. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2017年04月30日 10:55
    • 言い訳だな
      引っ越してきたとき外国人多い町で治安悪いから運動できないとかよく言ってた
      今思うとデブで金持ってるような格好なんかしてないのに襲われるわけないだろっていいたい
13. • 13. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2017年04月30日 13:11
    • 入院したら2週間で3キロ痩せた。
      やめたのは馬鹿喰い。
      一日1600カロリーですっきりと。
      ただし病院内のコンビニでカフェオレ飲み始めたらちょびっとずつ体重が増えとる。
      
14. • 14. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2017年04月30日 13:21
    • 米4
      「空腹じゃないのに食うな」ってニュアンスかもね。
      痩せた人の生活を真似する某マンガにも、自分と痩せてる人は「空腹(満腹も)」の定義が違う、みたいな場面があった。
      
      自分は、スナック菓子やフライドポテト、お酒、袋ラーメン。
      自制心が弱いから、適度でやめられないものは常食しない方がいいみたい。
15. • 15. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2017年04月30日 23:58
    • 年相応に固執してたこと
      30歳迎えたときちょうど世間で美魔女だ女子会だって身の程をしらないおばさんが流行りだして絶対自分はこうなりたくないと思ってた
      おばさんだからファッションやダイエットなんて不要という考えに固執してたら150cm70kgいってしまった
      そしたら親族の葬儀で親戚に笑われたのでウォーキングを始めたらスポーツウェアが好きになってしまって
      調子に乗ってウォーキングからジョギングへ、スマホやウォークマン買っちゃったりして音楽も懐メロやらジャズやらから次第にEDMやらヒップホップやらギラギラ系を聞き始め、
      服もミセス服着てたけど流行の服とか着だした(ミニやフリフリは着ないとか節度はわきまえている)
      結果17キロ痩せた
      婆は婆なので世間から見たら見苦しいかも知れないが痩せたことは事実だからしかたがない
16. • 16. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2017年05月01日 08:43
    • ご飯の時間じゃないのにご飯を食べることと、お腹が空いてないのにご飯の時間だからと食べること
      
      結果的に２食になることも多く、段々と痩せていった