最新のカナダでの調査によると、大半の喫煙者は禁煙に成功するまで、平均で30回ほど禁煙を
試みているらしいことがわかった。
世間一般では、禁煙に成功するまで5─7回挑戦するのがふつうとされているが、実際にはもっと
苦労していることが示唆された。
今回の調査はカナダの成人1277人を対象に実施。最大3年にわたって追跡し、6カ月ごとに禁煙を
試みた回数を報告してもらった。1年以上たばこを吸わなかった場合、禁煙は成功したと見なした。
英医師会誌に結果を公表したトロント大学の研究チームによると、最も客観的な統計モデルを
用いてデータを分析したところ、喫煙者1人につき平均30回禁煙を試みた可能性のあることが
わかった。従来の調査では、記憶に基づいて禁煙の回数を答えたことや、禁煙成功者しか対象に
していなかったことが原因で、数字が低く抑えられたとみられる。
ソース/ロイター
http://jp.reuters.com/article/smoker-idJPKCN0Z807K
試みているらしいことがわかった。
世間一般では、禁煙に成功するまで5─7回挑戦するのがふつうとされているが、実際にはもっと
苦労していることが示唆された。
今回の調査はカナダの成人1277人を対象に実施。最大3年にわたって追跡し、6カ月ごとに禁煙を
試みた回数を報告してもらった。1年以上たばこを吸わなかった場合、禁煙は成功したと見なした。
英医師会誌に結果を公表したトロント大学の研究チームによると、最も客観的な統計モデルを
用いてデータを分析したところ、喫煙者1人につき平均30回禁煙を試みた可能性のあることが
わかった。従来の調査では、記憶に基づいて禁煙の回数を答えたことや、禁煙成功者しか対象に
していなかったことが原因で、数字が低く抑えられたとみられる。
ソース/ロイター
http://jp.reuters.com/article/smoker-idJPKCN0Z807K
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俺は1回で成功した。しばらくは飲み会に行かなかったわ
1回で成功して15年くらいたつ
父親も40年吸ってたのを1回でやめてた
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禁煙なんて簡単だ、もう30回もしてる
おれは10年目
1日3箱だったので
使わずに済んだ銭は巨額になる
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使わずに済んだ銭は巨額になる
彼女になりたかったら辞めろと言ってやめさせる
彼女が辞めた頃に違う女(喫煙者)に恋愛感情が変わってる
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病院行けば禁煙できるぞ 三日目も我慢できた
一回で成功
7年目に突入
余裕すぎ
7年目に突入
余裕すぎ
貧乏になれば簡単にやめられる
禁煙しようと思った訳じゃなかったけど急にもういいやって買いに行くのもめんどくなってから吸ってない
吸いたいとも思わない
自分でもよく理由が分からない
吸いたいとも思わない
自分でもよく理由が分からない
タバコ吸いたくなったら
変わりにタバスコを肺いっぱいに吸い込め
これで禁煙できるから
変わりにタバスコを肺いっぱいに吸い込め
これで禁煙できるから
25~60歳までに10回ほどしたかな。
60にもなると体のあちこちがおかしくなってくる。
そこで、それらはすべてタバコのせいだと冤罪をふっかけ、
タバコをやめればすべて治る、と自己暗示をかけた。
そして私は62歳ごろ禁煙に成功した。
だが、やはり冤罪だったみたい……。
60にもなると体のあちこちがおかしくなってくる。
そこで、それらはすべてタバコのせいだと冤罪をふっかけ、
タバコをやめればすべて治る、と自己暗示をかけた。
そして私は62歳ごろ禁煙に成功した。
だが、やはり冤罪だったみたい……。
毎日禁煙すれば、ひと月でできるって事か。
1回で成功して約10年だが、ときどき夢の中で吸っているのは内緒だ
意志が弱いのがデフォだからな。この国の場合は。
日本はそれ以上だが。
日本はそれ以上だが。
止めようとして、禁断症状で道に落ちているタバコまで吸った経験あるわ。結局禁煙成功したけど、気管支炎になったからそれのおかげ。
喫煙者に聞いたの?
それ、失敗した人ばかりに聞いてるじゃんw
それ、失敗した人ばかりに聞いてるじゃんw
挑戦ったって宣言するだけだろ
まじめに医者にかかればそんなにかからない
まじめに医者にかかればそんなにかからない
禁煙しようと思った事すらない。
そもそもタバコ吸い始めるところからして中二病w
1回目は自力で禁煙したが5日目にギブアップ
2回目はニコチンパッチで禁煙したが4ヶ月後に1本吸ってしまいなし崩し
3回目は禁煙外来でチャンピックスを処方してもらい1年3ヶ月禁煙が続いてる
チャンピックスは成功者が多いのが分かるわ
2回目はニコチンパッチで禁煙したが4ヶ月後に1本吸ってしまいなし崩し
3回目は禁煙外来でチャンピックスを処方してもらい1年3ヶ月禁煙が続いてる
チャンピックスは成功者が多いのが分かるわ
禁煙ガムってニコチン入りだったんだな
こんなもの食べてちゃ禁煙自体はできてもニコ中から解放されなくないか
こんなもの食べてちゃ禁煙自体はできてもニコ中から解放されなくないか
>>36
ニコ中なだけなら迷惑じゃないから差し支えないよ
たぶん本人の健康的にも問題が大きいのはタールだろうから
その点でも差し支えない
もちろんニコチン依存がないならそのほうがいいだろうけど
ニコ中なだけなら迷惑じゃないから差し支えないよ
たぶん本人の健康的にも問題が大きいのはタールだろうから
その点でも差し支えない
もちろんニコチン依存がないならそのほうがいいだろうけど
自分も何回か禁煙して失敗を繰り返して
結局禁煙外来いったらあっさり止められた
無駄なことしないで最初から禁煙外来いけばよかった
結局禁煙外来いったらあっさり止められた
無駄なことしないで最初から禁煙外来いけばよかった
自分は三回目で一応やめることができた。
8年ぐらい経つけど、いまだに吸いたいなと思う瞬間がある。
8年ぐらい経つけど、いまだに吸いたいなと思う瞬間がある。
思考を変えられれば簡単に止められる
人としての恥を知れれば止められる
禁煙なんて簡単さ。俺はもう100回成功したよ
爆笑問題太田が言ってたアメリカンジョークネタ
爆笑問題太田が言ってたアメリカンジョークネタ
やめようと思ってから常に禁煙挑戦だったから何回かはわからんわ
1時間やめれた、5分やめれたとかそんな調子
で、ある時何かのタイミングでずっとやめれて10年経った。
1時間やめれた、5分やめれたとかそんな調子
で、ある時何かのタイミングでずっとやめれて10年経った。
40年以上の喫煙歴で今年で生涯二回目のチャレンジで
今禁煙まる二ヶ月目でまだ一本も吸っていない
ビールの量も減らしている
吸いたい欲求はあるけど吸いたくない欲求のほうが勝っている
値段も高いし余った分で温泉行く予定が楽しみ。
今禁煙まる二ヶ月目でまだ一本も吸っていない
ビールの量も減らしている
吸いたい欲求はあるけど吸いたくない欲求のほうが勝っている
値段も高いし余った分で温泉行く予定が楽しみ。
風邪を引いて3日間寝込んだのをきっかけに禁煙したけど
睡眠中にタバコを吸った夢を見て
夜中に飛び起きることが1年は続いたな
睡眠中にタバコを吸った夢を見て
夜中に飛び起きることが1年は続いたな
禁煙なんて簡単だよ。吸わなきゃいいんだから。
愛煙家の俺は無駄にスパスパ吸ったりはしない
我慢に我慢を重ねた至高の1本
それを吸うために10年我慢してる
もっと我慢すればもっと美味くなる
至高の1本 そのために俺は頑張る
我慢に我慢を重ねた至高の1本
それを吸うために10年我慢してる
もっと我慢すればもっと美味くなる
至高の1本 そのために俺は頑張る
ポイントは歳だよな階段がつらい朝がダルイ
昔はこんなんじゃなかったのに
と思うようになると自然と健康志向になり
タバコもやめるか、となる
昔はこんなんじゃなかったのに
と思うようになると自然と健康志向になり
タバコもやめるか、となる
たった一年で成功なのか?
禁煙10年になるけどまだフッと吸いたくなる時あるわ。
なかなか逃して貰えそうにない。
禁煙10年になるけどまだフッと吸いたくなる時あるわ。
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薬で簡単に止められた人はある時またフッと吸い始めるから気をつけろ。
どうせまた簡単に止められるーって
どうせまた簡単に止められるーって
だっさ
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引用元:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1466587792/
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