医療専門誌「Journal of Epidemiology & Community Health.」に発表された英国の学者グループの論文によれば、1日に7人分あるいはそれ以上のフルーツを食べる人は、それをほとんど食べない人に比べ、ガンや心臓病などの疾患により死亡する確率が、ほぼ半分に下がる。
様々なダイエットをしている人達の寿命を比較したところ、特に変わった点は見つからなかった。彼らによれば、一日に3人前のフルーツを食べた場合、死亡率は13%下がり、それ以上7人から8人前食べた場合には、さらにその確率は、ほぼ半減するとの事だ。
続きを読む: http://japanese.ruvr.ru/news/2014_04_01/furu-tsu-shibouritsu/
<ネットの反応>
・フルーツ高いよね
・食費がやたらかかりそう
・え、でも果糖って取り過ぎよくないんでしょ?
・糖尿病にならないか??
・食べ過ぎは何でも良くないよね
・たんぱく質は摂らなくていいのか??
・流石に飽きそう
・まず一人前がどのぐらいかよくわからない
・うちの母、フルーツがやたら好きで、かなりの量のフルーツ食べてたけど、ガンで早くに亡くなったよ
・食べきれないものを無理して食べてもなんの意味もないと思う。
・日本人のデータじゃなくて英国のデータでしょ? 欧米人とは体質が違うしなぁ。
・でもお高いんでしょ?
・
7人分…
いくらかかるんだろう
・財布が死にますね。
引用元:http://girlschannel.net/topics/116904/
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