http://buzz-plus.com/article/2019/03/14/clogged-nose-hay-fever-improvement/
花粉症でクシャミ、鼻水、目のかゆみ、喉のイガイガ、さまざまな症状で悩んでいる人は少なくないはず。特に鼻づまりは最悪で、息苦しいだけでなく、香りも感じなければ、味も感じなくなります。なにより頭がぼーっとする! そんな花粉症の人にアドバイスです。
・実際に「改善された」という人がいる
鼻づまりが1分もあれば改善される方法があり、実際に「改善された」という人が多くいるのです。もちろん個人差はありますし重症度にもよりますが、少なくとも当編集部の花粉症スタッフが全員改善しました!
・鼻粘膜に隙間ができた
花粉の影響で完全に鼻づまりになり、いっさい鼻から息ができないほどの重症スタッフでしたが、その「鼻づまり1分改善法」を実践してみたところ、完璧に治ったとは言えませんが、鼻粘膜に隙間ができて、息ができるようになりました。その方法は以下のとおりです。
・鼻づまり1分改善法
1. 背筋を伸ばして胸を張って立って息を吸う
2. 息を止める
3. 息を止めたままゆっくりと上を見て3秒静止
4. 息を止めたままゆっくりと下を見て3秒静止
5. 我慢できなくなるまで3と4を繰り返す
6. 鼻づまりが改善される
・決して無理はしないでほしいけど改善したのは事実
だいたい1~6を実践すると1分ほどで完了すると思われます。息を止めすぎて苦しくなりすぎると別の危険性が出てくるので、決して無理はしないでほしいのですが、薬を飲んでも、サプリを飲んでも、何をしても改善されない花粉症スタッフが、ダメモトで試して改善されたのは事実です。
・早く花粉が舞う季節が終わってほしい
しかし、「改善されたけどすぐにまた鼻が詰まってしまった」という感想も出ました。その場合は何度か1~6を繰り返すと、より改善したそうです。花粉症は本当に苦しいものです。鼻づまりに苦しむ人からすると、早く花粉が舞う季節が終わってほしいですね。
花粉症でクシャミ、鼻水、目のかゆみ、喉のイガイガ、さまざまな症状で悩んでいる人は少なくないはず。特に鼻づまりは最悪で、息苦しいだけでなく、香りも感じなければ、味も感じなくなります。なにより頭がぼーっとする! そんな花粉症の人にアドバイスです。
・実際に「改善された」という人がいる
鼻づまりが1分もあれば改善される方法があり、実際に「改善された」という人が多くいるのです。もちろん個人差はありますし重症度にもよりますが、少なくとも当編集部の花粉症スタッフが全員改善しました!
・鼻粘膜に隙間ができた
花粉の影響で完全に鼻づまりになり、いっさい鼻から息ができないほどの重症スタッフでしたが、その「鼻づまり1分改善法」を実践してみたところ、完璧に治ったとは言えませんが、鼻粘膜に隙間ができて、息ができるようになりました。その方法は以下のとおりです。
・鼻づまり1分改善法
1. 背筋を伸ばして胸を張って立って息を吸う
2. 息を止める
3. 息を止めたままゆっくりと上を見て3秒静止
4. 息を止めたままゆっくりと下を見て3秒静止
5. 我慢できなくなるまで3と4を繰り返す
6. 鼻づまりが改善される
・決して無理はしないでほしいけど改善したのは事実
だいたい1~6を実践すると1分ほどで完了すると思われます。息を止めすぎて苦しくなりすぎると別の危険性が出てくるので、決して無理はしないでほしいのですが、薬を飲んでも、サプリを飲んでも、何をしても改善されない花粉症スタッフが、ダメモトで試して改善されたのは事実です。
・早く花粉が舞う季節が終わってほしい
しかし、「改善されたけどすぐにまた鼻が詰まってしまった」という感想も出ました。その場合は何度か1~6を繰り返すと、より改善したそうです。花粉症は本当に苦しいものです。鼻づまりに苦しむ人からすると、早く花粉が舞う季節が終わってほしいですね。
舌を口の上側につけるようにすると、鼻の通りがよくなるよ。
自然に下側になるから、意識して上側につけるようにする。
自然に下側になるから、意識して上側につけるようにする。
>>2
これは目から鱗
これは目から鱗
>>9
おまえは魚か
おまえは魚か
無理せず口で息すればいいんじゃね?
(´・ω・`)
(´・ω・`)
>>4
やってみたが口の中が乾燥してカラカラになる。
やってみたが口の中が乾燥してカラカラになる。
>>12
寝てる時は確かに口がカラカラになるといろいろ大変だね
(´・ω・`)
寝てる時は確かに口がカラカラになるといろいろ大変だね
(´・ω・`)
>>12
水分位、意識して摂取しろよw
水分位、意識して摂取しろよw
毎日鼻うがいしだしてかなり楽になったよ!
ナザールに勝るものなし
>>30
ナファゾリンは段々効かなくなる、そして悪化する、やめておいた方がいい
ナファゾリンは段々効かなくなる、そして悪化する、やめておいた方がいい
鼻水が止まらない
むしろ鼻づまりになりたい
むしろ鼻づまりになりたい
5. 我慢できなくなるまで3と4を繰り返す
そりゃいずれ鼻づまりもなくなるだろうよ…
花粉症の鼻づまりはそんなことじゃ改善しないんだよ。
花粉症じゃないとわからない。
そりゃいずれ鼻づまりもなくなるだろうよ…
花粉症の鼻づまりはそんなことじゃ改善しないんだよ。
花粉症じゃないとわからない。
ワセリンがいい
>>34
俺は馬油を使ってる
俺は馬油を使ってる
>>1
こいつ点鼻薬も知らんのか?
こいつ点鼻薬も知らんのか?
>>35
即効型の点鼻薬は多用するとあまりよくないぞ
即効型の点鼻薬は多用するとあまりよくないぞ
わきの下に握りこぶしを挟んで(親指を体側小指を腕側)力いっぱい脇を閉める を15から20秒
右わきに挟むと左の鼻の穴が通る
左脇に挟むと右の鼻の穴が通る
右わきに挟むと左の鼻の穴が通る
左脇に挟むと右の鼻の穴が通る
>>37
これはもうどうしようもなくヤバイ時によくやる
やめると元に戻るが、かなり効果がある
自分は片方だけつまるが両方つまっている人は両腋に挟んでも効果があるのかな
これはもうどうしようもなくヤバイ時によくやる
やめると元に戻るが、かなり効果がある
自分は片方だけつまるが両方つまっている人は両腋に挟んでも効果があるのかな
3. 息を止めたままゆっくりと上を見て3秒静止
4. 息を止めたままゆっくりと下を見て3秒静止
これだけでいいんじゃないの?
4. 息を止めたままゆっくりと下を見て3秒静止
これだけでいいんじゃないの?
鼻づまりじゃなくて鼻水ズルズルなのが問題なんだよ
風呂に入れば一発で治るよ
>>43
それな。湯治場に入り浸りたいわ。
それな。湯治場に入り浸りたいわ。
鼻うがい最高
病院行って薬貰えばいいだけアホらしい
>>48
市販薬で十分だよ
市販薬で十分だよ
今、実践したらかなり改善している。
▼アクセスの多い関連記事
・【悲報】ニホンザルも「花粉症」に…くしゃみ止まらず目に涙
・【悲報】ワイ花粉症つらすぎて仕事を休んでしまうwww
・バカ「花粉症つらい・・」ワイ「薬なに使ってる?」バカ「いや薬は使ってない」
・【悲報】ニホンザルも「花粉症」に…くしゃみ止まらず目に涙
・【悲報】ワイ花粉症つらすぎて仕事を休んでしまうwww
・バカ「花粉症つらい・・」ワイ「薬なに使ってる?」バカ「いや薬は使ってない」
引用元:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1552595757/
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑
diet2channel
がしました