育児板拾い読み

120 可愛い奥様 sage 2018/06/14(木) 09:24:19.20
>>106
まさにそれよ

夫に子供の動画を撮って貰った時に偶然映った自分なんだけど
あまりにBBAすぎて驚いたわ



116 可愛い奥様 sage 2018/06/14(木) 09:24:00.24
>>99
姿勢で結構印象変わるわよね
私も気が付くと顎が出てたり猫背気味になってて何とかしたいわ



117 可愛い奥様 sage 2018/06/14(木) 09:24:02.53
>>99
姿勢治したら若返るってことじゃない
気付いて良かったのよ



118 可愛い奥様 2018/06/14(木) 09:24:04.50
>>99
顔ウンヌンより全体的な自分の姿に衝撃よね



138 可愛い奥様 sage 2018/06/14(木) 09:27:33.50
>>118
身体に厚みが出てきて驚いたわ
いま背アブラを取るために筋トレしてるけど、けっこうしつこいのよ



158 可愛い奥様 sage 2018/06/14(木) 09:31:18.78
>>138
アゴを引いて胸を張る、お尻も前に！
ちょうど腰に上半身を乗せる感じを心がけるのよ



167 可愛い奥様 sage 2018/06/14(木) 09:32:26.69
>>158
これ効くわね。続けてやってみるわ



207 可愛い奥様 sage 2018/06/14(木) 09:40:21.46
>>167
普段の姿勢だからなんとなく心がければいいのよ
書き忘れたけどその際は肩を落とすとやりやすいわ
簡単に言うときちんと正座をした時の上半身を保つみたいな感覚よ



208 可愛い奥様 sage 2018/06/14(木) 09:41:24.77
>>207
なんとなく分かるけど気がつけば前のめり
頑張るわ



221 可愛い奥様 sage 2018/06/14(木) 09:47:32.92
>>208
がんばって！姿勢がいいと内臓にもいいわ



225 可愛い奥様 sage 2018/06/14(木) 09:48:45.57
>>221
横だけど腰傷めてから姿勢悪くなって胃も弱くなったわ
姿勢って影響大きいわね



121 可愛い奥様 sage 2018/06/14(木) 09:24:30.30
>>99
起動したカメラがインカメラになってた時なぜか日村が映るのよ



127 可愛い奥様 sage 2018/06/14(木) 09:25:16.70
>>121
わかるわ
何故日村がいるのかしらね



131 可愛い奥様 sage 2018/06/14(木) 09:26:08.76
>>121
私のインカメラも上から覗くと日村が映るのよ何なのかしら



144 可愛い奥様 sage 2018/06/14(木) 09:29:01.96
>>131
日村とチャットしてるのよ



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